うまだれ!スナップえんどうの甘辛肉巻き カレンガール @karen_kitchen JAPAN スナップえんどうが豚肉と合います🤗余りがちなウスターソースを使用したうまだれはご飯がすすみますよぉ~🥰 もっと読む スナップえんどうが豚肉と合います🤗余りがちなウスターソースを使用したうまだれはご飯がすすみますよぉ~🥰 もっと読む うまだれ!スナップえんどうの甘辛肉巻き カレンガール @karen_kitchen JAPAN スナップえんどうが豚肉と合います🤗余りがちなウスターソースを使用したうまだれはご飯がすすみますよぉ~🥰 もっと読む スナップえんどうが豚肉と合います🤗余りがちなウスターソースを使用したうまだれはご飯がすすみますよぉ~🥰 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 スナップえんどう 8本 豚バラ肉 約100g 薄力粉 適量 ☆ウスターソース 大さじ1 ☆オイスターソース 大さじ1 ☆みりん 大さじ1 ☆醤油 小さじ1/2 ☆砂糖 小さじ2 サラダ油 適量 白いりごま 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 スナップえんどうは筋を取る。小鍋にお湯を沸かし、約1分加熱してザルに上げる。☆は混ぜ合わせておく。 2 豚バラ肉に小麦粉を振り、スナップえんどうを巻いていく。 3 肉巻きに少量の小麦粉を振る。フライパンにサラダ油をひき、中火で焼き目がつくまで焼く。 4 フライパンの汚れを拭いてから☆を回し入れ、全体に絡めて火を止める。 5 お皿に移して、白いりごまを振る。 コツ・ポイント スナップえんどうの加熱方法は、好みの方法でOKです。気持ち固めに加熱して下さいね。肉巻きの表面に振る小麦粉は、パラっと少量で大丈夫です🥰 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24797902 コピーしました！ カレンガール @karen_kitchen 2025/06/08 08:35に公開 JAPAN フォロー中 フォローバック フォロー Instagram→@karen.kitchengramNEWS掲載・レシピ本多数掲載【NadiaArtist 】 ☆身近なおうち食材で美味しく！☆出来るだけ時短、簡単に☆ゆるっと節約をモットーにしたレシピを紹介しています♡料理初心者さんでも、忙しい人でもこれなら作れる！というレシピを目指しますので、少しだけ、やる気を準備して下さると嬉しいです♡そして、いつも、沢山のつくれぽを有難うございます！最近は､なかなかお返しが出来てなくて…つくれぽを頂く度に感謝いっぱい(涙)です♪︎ もっと読む このレシピのキーワード 肉巻き スナップエンドウ 薄力粉 豚バラ肉 似たレシピ その他のレシピ ドバイチョンドゥククッキー 完熟梅ジャム 真竹と油揚げのおかか煮 ヘルシー鶏むね肉じゃが フライパンで香ばしい屋台のやきもろこし 大根の鶏ひき肉そぼろ煮あんかけ♪簡単煮物 簡単で大優勝🏆️きゅうりのナムル風 じゃがいもの甘辛バター 新じゃがとブロッコリーのガーリック炒め 豚とモヤシのとろとろ五目中華あんかけ😘🍚 Baked chicken thighs with Italian seasoning (義式香草烤雞腿） PLANTAIN pancakes 🥞 Blueberries & Lemon Muffins!! 🫐🍋 Quick Bay Scallops with Spaghetti Vegetable Stir-Fried Noodles (蔬菜炒面) ベーコンのハニーマスタードポテサラ 梅干し 塩分１４％ さっぱり~きゅうりの梅おかか和え ピータンのタレ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24797902
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