大人用の魚（鯛）に小麦粉をまぶし、フライパンにオリーブオイルを熱してムニエルを作ります。

離乳食用の魚（鯛）に骨がついていないか確認し、レンジ600wで2分程加熱し熱を通します。

キャベツを食べやすい大きさにカットします。玉ねぎは薄切りにします。

鍋に水、キャベツ、玉ねぎを入れて中火にかけ、蓋をして野菜が柔らかくなるまで煮ます。

トマト缶を加え、さらにひと煮立ちするまで煮ます。

★ここで離乳食用に1食分野菜とスープを取り分けます。

大人用にコンソメ、塩コショウを加え味を整えます。お皿に盛り付けてムニエルを添えたら完成です！

★離乳食用に取り分けた野菜をハサミなどで細かくカットします。そこに魚（鯛）をほぐしたものを加えて完成です！