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不器用ギリシャ風ヨーグルトソース
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不器用ギリシャ風ヨーグルトソース-レシピのメイン写真

不器用ギリシャ風ヨーグルトソース

不器用ゆん
不器用ゆん @cook_40130254

調理時間5分+冷蔵30分～

器具
ボウル

冷蔵保存：密閉容器に入れ、2〜3日以内

1人分のカロリー約 50kcal

調理時間5分+冷蔵30分～

器具
ボウル

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不器用ゆん
不器用ゆん @cook_40130254

調理時間5分+冷蔵30分～

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冷蔵保存：密閉容器に入れ、2〜3日以内

1人分のカロリー約 50kcal

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冷蔵保存：密閉容器に入れ、2〜3日以内

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材料

2人分
  • プレーンヨーグルト 200g
  • チューブにんにく 小1/4
  • オリーブオイル 大1
  • パセリ（バジル、大葉、ローズマリー等でも） 小2
  • 塩 小1/4
  • レモン汁 小1/2
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作り方

  1. 1

    ボウルに全て入れよく混ぜる
    冷蔵庫で30分以上寝かせると馴染む

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不器用ゆん
不器用ゆん @cook_40130254
2025/06/08 12:23に公開
手先不器用、調理場（30×50cm）でも出来る普段のおかず、ごはん、デザートinstagramhttps://www.instagram.com/bkyyun0503/
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