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鮭のアボカドタルタル焼き
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鮭のアボカドタルタル焼き-レシピのメイン写真

鮭のアボカドタルタル焼き

salviaサルビア
salviaサルビア @salvia_mama

・便利な冷凍アボカドを使いこなす時短&節約レシピです。

・あっさりとした鮭にコクのあるアボカドがプラスされ、色合いも暖色系とグリーンのコントラストが映えます。

・詳しいレシピはこちらから♪
https://salvia-web.com/articles/37423

・便利な冷凍アボカドを使いこなす時短&節約レシピです。

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・詳しいレシピはこちらから♪
https://salvia-web.com/articles/37423

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・あっさりとした鮭にコクのあるアボカドがプラスされ、色合いも暖色系とグリーンのコントラストが映えます。

・詳しいレシピはこちらから♪
https://salvia-web.com/articles/37423

・便利な冷凍アボカドを使いこなす時短&節約レシピです。

・あっさりとした鮭にコクのあるアボカドがプラスされ、色合いも暖色系とグリーンのコントラストが映えます。

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材料

2人分
  • 鮭切り身 2切れ
  • 料理酒 大さじ2
  • 塩 少々
  • コショウ 少々
  • 小麦粉 適量
  • 冷凍アボカドダイスカット 80g
  • 玉ねぎ 40g
  • A:マヨネーズ 20g
  • A:粒マスタード 4g
  • レモン 10g
  • ディル(セリ科の一年草または二年草のハーブ) 少々
  • 添え野菜 適量
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作り方

  1. 1

    冷凍アボカドダイスカットは室温に20〜30分置いて解凍する。

    • 鮭のアボカドタルタル焼き作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎは細かいみじん切りにする。

    • 鮭のアボカドタルタル焼き作り方2写真
  3. 3

    [1] 、[2] を[A]と合わせる。

    • 鮭のアボカドタルタル焼き作り方3写真
  4. 4

    鮭切り身は3等分に切ってから料理酒を振って10分程置き、水気を拭き取る。

    • 鮭のアボカドタルタル焼き作り方4写真
  5. 5

    [4]に塩、胡椒を振って下味を付けたら小麦粉を振る。

  6. 6

    [5]に[3]を乗せ、180℃のオーブンで15分焼く。

    • 鮭のアボカドタルタル焼き作り方6写真
  7. 7

    焼き上がった[6]に薄いいちょう切りにしたレモンとディルを乗せ、添え野菜と共に皿に盛り付ける。

    • 鮭のアボカドタルタル焼き作り方7写真

コツ・ポイント

・冷凍アボカドダイスカットは小さいサイズに切ったものがおすすめです。解凍してから細かく切ってもいいです。

・鮭に料理酒を振る工程は省いてもいいのですが、振っておくことで魚の臭み取りになります。

・レモンやディルはお好みでどうぞ。

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salviaサルビア
salviaサルビア @salvia_mama
2025/06/09 06:00に公開
主婦メディア「salvia(サルビア)」の公式COOKPADアカウントです。管理栄養士考案のレシピや時短、節約料理も掲載中。【salvia】~主婦生活をもっと楽しくもっと楽に~https://salvia-web.com/
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このレシピのキーワード

鮭 切り身 アボカド せり ハーブ 酒 レモン 小麦粉 玉ねぎ ディル

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