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子供だいすき!春雨中華サラダ
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子供だいすき!春雨中華サラダ-レシピのメイン写真

子供だいすき!春雨中華サラダ

2kidsmama·͜·ᰔᩚ
2kidsmama·͜·ᰔᩚ @cook_112925794

子供だいすき給食メニュー𓂃❁⃘𓈒𓏸
酢で夏バテ解消♡⃛

子供だいすき給食メニュー𓂃❁⃘𓈒𓏸
酢で夏バテ解消♡⃛

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子供だいすき!春雨中華サラダ

2kidsmama·͜·ᰔᩚ
2kidsmama·͜·ᰔᩚ @cook_112925794

子供だいすき給食メニュー𓂃❁⃘𓈒𓏸
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材料

4〜5人分
  • はるさめ 一袋(100g)
  • にんじん 半分
  • 胡瓜 1本
  • ハム 4枚
  • 卵 2個
  • ★かんたん酢 大さじ3
  • ★醤油 大さじ2
  • ★ごま油 大さじ1
  • ★中華の元、ウェイパー、シャンタン等 小さじ1
  • ★すりごま 大さじ2
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作り方

  1. 1

    下準備で、先に具材を準備しておきます。

  2. 2

    胡瓜、人参、ハムを細切りに切ります。胡瓜は塩揉みして5〜10分おいてください、塩揉みが終わったら水にさらし、よく絞る

  3. 3

    炒り卵を作っておきます。

  4. 4

    ボールに、★の材料をいれ混ぜておきます♡

  5. 5

    春雨をゆで、よく水を切り、④のボールに入れ良く混ぜ、②③の具材も入れ混ぜたら完成です♡

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2kidsmama·͜·ᰔᩚ
2kidsmama·͜·ᰔᩚ @cook_112925794
2025/06/16 01:33に公開
2人の👦🏻👧🏻と産んでいない長男(夫)の母です🙋‍♀️漁師の嫁です🐟離乳食だったりも、色々あげていきたいなと思ってます♡よろしくお願いします🙇‍♀️
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このレシピのキーワード

中華春雨サラダ 春雨 にんじん キュウリ ハム 卵

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