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*ズッキーニサンドとみょうがのフリット
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*ズッキーニサンドとみょうがのフリット-レシピのメイン写真

*ズッキーニサンドとみょうがのフリット

☆cha‐cha☆
☆cha‐cha☆ @cook_40232828
東北生まれの関東住み

:ズッキーニにハムとチーズを挟んでサックサクのフリットにしてみました☆
みょうがフリットは「超〜みょうが」なので大好きな方だけにオススメします☆

:ズッキーニにハムとチーズを挟んでサックサクのフリットにしてみました☆
みょうがフリットは「超〜みょうが」なので大好きな方だけにオススメします☆

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*ズッキーニサンドとみょうがのフリット

☆cha‐cha☆
☆cha‐cha☆ @cook_40232828
東北生まれの関東住み

:ズッキーニにハムとチーズを挟んでサックサクのフリットにしてみました☆
みょうがフリットは「超〜みょうが」なので大好きな方だけにオススメします☆

:ズッキーニにハムとチーズを挟んでサックサクのフリットにしてみました☆
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材料

  • ズッキーニ 1本
  • チーズ 3枚
  • ハム 3枚
  • みょうが 5個
  • ☆ホットケーキミックス 大さじ6
  • ☆小麦粉 大さじ4
  • ☆水 大さじ4
  • ☆味しお 少々
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作り方

  1. 1

    参考までに(⁠◔⁠‿⁠◔⁠)

    • *ズッキーニサンドとみょうがのフリット作り方1写真
  2. 2

    みょうがは洗って水気を取りズッキーニは偶数になるように輪切りにします。

    • *ズッキーニサンドとみょうがのフリット作り方2写真
    • *ズッキーニサンドとみょうがのフリット作り方2写真
  3. 3

    対にして並べチーズとハムを片側に置いて挟みます。

    • *ズッキーニサンドとみょうがのフリット作り方3写真
    • *ズッキーニサンドとみょうがのフリット作り方3写真
    • *ズッキーニサンドとみょうがのフリット作り方3写真
  4. 4

    ☆を入れもったりするぐらいにフリッター液を作ります。(水と小麦粉で調整して下さいね)

    • *ズッキーニサンドとみょうがのフリット作り方4写真
    • *ズッキーニサンドとみょうがのフリット作り方4写真
  5. 5

    みょうがを先に揚げ、ズッキーニサンドは上下がずれないように手で衣を付けて揚げる方が簡単です。

    • *ズッキーニサンドとみょうがのフリット作り方5写真
    • *ズッキーニサンドとみょうがのフリット作り方5写真
  6. 6

    出来上がり(⁠•⁠‿⁠•⁠)

    • *ズッキーニサンドとみょうがのフリット作り方6写真

コツ・ポイント

そのままでも美味しいですがケチャップやマスタード付けちゃいま〜す(⁠θ⁠‿⁠θ⁠)息子は塩とオリーブオイルがオススメだそうです☆

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☆cha‐cha☆
☆cha‐cha☆ @cook_40232828
2025/06/19 01:00に公開
東北生まれの関東住み
ちゃんと計測する方···適当ですみませんಥ⁠‿⁠ಥ
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このレシピのキーワード

サンド フリット みょうが ズッキーニ ハム チーズ ホットケーキミックス 小麦粉

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