高きび入り肉なし餃子 ama_eco @cook_40131941 ☆みんな大好き餃子をヘルシーに☆たくさん作って冷凍も可能☆お好みで具材をアレンジしてね もっと読む ☆みんな大好き餃子をヘルシーに☆たくさん作って冷凍も可能☆お好みで具材をアレンジしてね もっと読む 高きび入り肉なし餃子 ama_eco @cook_40131941 ☆みんな大好き餃子をヘルシーに☆たくさん作って冷凍も可能☆お好みで具材をアレンジしてね もっと読む ☆みんな大好き餃子をヘルシーに☆たくさん作って冷凍も可能☆お好みで具材をアレンジしてね もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 ①ニラ 25g ②キャベツ 150g ③塩 小さじ1/2+小さじ1/4 ④お好きなきのこ 50g ⑤炊いた高きび 40g ⑥くず粉 大さじ1 ⑦餃子の皮 20枚 ⑧ごま油 小さじ2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ①ニラと②キャベツを細かく刻んで③塩小さじ1/2をまぶし、しばらく置いた後水気を絞る。 2 ④きのこも刻んでおく。 3 ⑤⑥をぜんぶ混ぜ、⑦皮に包んで⑧を敷いたフライパンで焼く。 コツ・ポイント おすすめ食材：アマエコの有機高きびhttps://ama-eco.com/72020204/https://www.instagram.com/ama_eco1951/＊アカウントフォローで、お得な割引有 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？ama_ecoさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24839951 コピーしました！ ama_eco @cook_40131941 2025/06/22 13:05に公開 フォロー中 フォローバック フォロー Net Shop ama-ecoが取り扱う商品を使ったレシピを紹介させて頂きます。古代小麦アインコーン（一粒小麦）、雑穀（高きび）等を扱っております。http://ama-eco.com/ もっと読む このレシピのキーワード 餃子 ニラ くず粉 キノコ キャベツ たかきび 似たレシピ その他のレシピ 生の落花生おおまさりで！油不使用ピーナッツバター 混ぜご飯にも使える・焼き芋たくあんポテトサラダ 和風っぽいエリンギのバター炒め 外カリッ中ホクッ！手作りポテトフライ 砂肝炒め ジャガイモとチーズのガレット生ハムのせ ささみがサクうまｯ！フライドチキン サンチュとサニーレタス大量消費 豚肉とキャベツのオイスターソース炒め これは旨い♡鶏肉と大根の生姜焼き Juicy irresistible meatloaf Strawberry daifuku (strawberry mochi) Rigatoni with White Bolognese Heaven on Earth No bake cake Tuna Scramble Recovery Meal (great for hangovers) 材料2つ！太らないバナナプリン 大根ときゅうりと鶏の中華和え 一番簡単！保存版！しっとりバナナケーキ 鮎の味噌焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24839951
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