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オーガニックココアとベリーのシェイク
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オーガニックココアとベリーのシェイク-レシピのメイン写真

オーガニックココアとベリーのシェイク

babydoll77
babydoll77 @cook_40109291

甘いものを飲みたくて。
チョコ好きにはたまらん。
お砂糖入ってないので罪悪感軽減。
オーガニックココアは楽天ルームに載せています!

甘いものを飲みたくて。
チョコ好きにはたまらん。
お砂糖入ってないので罪悪感軽減。
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babydoll77
babydoll77 @cook_40109291

甘いものを飲みたくて。
チョコ好きにはたまらん。
お砂糖入ってないので罪悪感軽減。
オーガニックココアは楽天ルームに載せています!

甘いものを飲みたくて。
チョコ好きにはたまらん。
お砂糖入ってないので罪悪感軽減。
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材料

2人分
  • ブルーベリー 2つかみ
  • ラズベリー 2つかみ
  • オーツミルク お好みの量
  • グリークヨーグルト(砂糖不使用) 大さじ4
  • オーガニックココア 大さじ1
  • メープルシロップ お好みの量
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作り方

  1. 1

    全ての材料をミキサーに入れる。

  2. 2

    滑らかになるまでミキサーで混ぜる。

  3. 3

    グラスに注いでお召し上がりください。

コツ・ポイント

メープルシロップとオーツミルクはお好みで分量を調整してください。
材料は入れる順番に記載していますが、お任せします(^^)

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babydoll77
babydoll77 @cook_40109291
2025/07/01 09:16に公開
海外在住していた時に食べたものなど、再現したものもレシピに載せたりしています。つくれぽを頂けるとすごく嬉しいです♥使っているものとか楽天ルームにも載せています!https://room.rakuten.co.jp/room_e344d5d0a3
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このレシピのキーワード

シェイク ブルーベリー 牛乳 メープルシロップ ヨーグルト ラズベリー

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