ピーマンとしめじとツナの炒め物 おゆみ風 継ぎ足しのおゆみ @cook_40430330 初めて作ったけどとっても美味しかったので載せてみました〜 もっと読む 初めて作ったけどとっても美味しかったので載せてみました〜 もっと読む ピーマンとしめじとツナの炒め物 おゆみ風 継ぎ足しのおゆみ @cook_40430330 初めて作ったけどとっても美味しかったので載せてみました〜 もっと読む 初めて作ったけどとっても美味しかったので載せてみました〜 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ピーマン 3個 しめじ 1/2パック（50g） ツナ缶（油漬け） 1缶（70g） ごま油 小さじ1 生姜チューブ 2cm A醤油 大さじ1 Aみりん 小さじ2 Aきび砂糖 小さじ2 A鶏がらスープの素 小さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 A 醤油、みりん、きび砂糖、鶏がらスープの素を混ぜておく。 2 ピーマンは細切り、しめじは石づきを取ってほぐす。 3 フライパンにごま油を熱し、ピーマン、しめじ、生姜チューブを一緒に入れて炒める。 4 しんなりしたらツナ（油ごと）を加え、全体をしっかり炒める。 5 混ぜておいた調味料を加え、全体を絡めて仕上げる。 コツ・ポイント ツナの油を活かして、しっかり炒めることでコクが出るよ！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24889497 コピーしました！ 継ぎ足しのおゆみ @cook_40430330 2025/07/13 09:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー いつも適当に作っているので大さじや小さじに書きおこすのは難しいなぁ..... もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ツナ シメジ ピーマン 似たレシピ その他のレシピ きゅうりのにんにく塩麹漬け ピーマン大量消費！ピーマンとツナ麺つゆバター炒め イカのパスタペスカトーレ簡単やわらか・おいしい！ まるで豚丼?!【豚と玉ねぎの炊き込みご飯】 コクのある簡単豆乳鍋 🍀簡単🍀ゴーヤとツナのさっぱりサラダ 鶏肉(手羽元)の甘辛煮 クセになる♡オクラのスパイシー焼き 調味料4つで簡単！黄金比の牛丼🎵 レタスの大量消費！包丁いらずの簡単レシピ Herb Crusted Salmon Bucatini all’ Amatriciana Pasta Argentine Pork Ribs S'mores Pudding Charred Shishito Peppers 鶏ムネ挽き肉で作るピーマンの肉詰め ちくわ入り無限ピーマン 茄子とピーマンのエスニック焼き浸し 市販のルーでも本格的！夏野菜カレーライス https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24889497
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