ゴーヤとちりめんじゃこのきんぴら風 赤紫芋介 @19681216t 大きなゴーヤは半分使用！きんぴら風に夏野菜を頂こう美味！ご飯に、おつまみに。 もっと読む 大きなゴーヤは半分使用！きんぴら風に夏野菜を頂こう美味！ご飯に、おつまみに。 もっと読む ゴーヤとちりめんじゃこのきんぴら風 赤紫芋介 @19681216t 大きなゴーヤは半分使用！きんぴら風に夏野菜を頂こう美味！ご飯に、おつまみに。 もっと読む 大きなゴーヤは半分使用！きんぴら風に夏野菜を頂こう美味！ご飯に、おつまみに。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3～4人分 ゴーヤ(わた抜き) 130～135ｇ ◎米油、ごま油(炒め用) 各大さじ1弱 ※ちりめんじゃこ 10ｇ ※ゴボウささがき(冷凍) 20ｇ ★麺つゆ 大さじ1 ★きび糖 大さじ1 ★白だし(にんべん) 小さじ1 一味唐辛子、粉山椒 お好みで アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤを半分に切る。 2 ワタ抜きをする。5ミリ弱に切る。(a) 3 フライパンに◎をひき、(a)と※を入れて炒める。 4 油が回って、少ししんなりとしてきたら調味料★を加える。炒め煮する。 5 タッパーに入れて冷蔵庫で味を落ち着かせる。 6 お好みで一味、粉山椒を。 コツ・ポイント ゴーヤの大きいものは半分使用です。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？赤紫芋介さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24895541 コピーしました！ 赤紫芋介 @19681216t 2025/07/14 05:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 頂いたつくれぽ…2419件感謝です…ありがとうございます😊赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな私❤️です。最近はハシビロコウのふたばと、パペットスンスンにラブ❤️ですっ！ もっと読む このレシピのキーワード きんぴら ごぼう じゃこ ゴーヤ 山椒 米 似たレシピ その他のレシピ バターとミルク入りトルティーヤ 簡単 カルディの海鮮パスタソース （広島）ソウルフード味付け豚ホルモンの野菜炒め 簡単！銀鮭の栗マヨ掛け 簡単！タッパーメンチカツ おかんレシピ𓀤𓀣きんぴらごぼう レンジで簡単！白ナスのトロトロステーキ風 きゅうりとトマトのツナサラダ さっぱりトロッ なすの煮浸し 我が家の♪牛丼 Easy Fish Stew Cottage cheese chocolate mousse (Keto friendly) Garlic White Wine Prawn Linguine California Farm Tomato Sandwich 豆腐マンゴーアイス カブとちくわの炒飯 炊飯器で簡単鶏ももチャーシュー なすとオクラの油炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24895541
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