玉ねぎはみじん切りして大さじ1の油で炒めます。

ボールに、おからとマヨネーズと粉チーズとツナ缶を汁ごと全部入れて混ぜます。

出来上がったものを耐熱容器に入れて、上にとろけるチーズをのせてトースターで焼いて完成です。