へるしーとうふはんばーぐのさらだじたて♡

HOMU&CHAME @cook_111801596
はんばーぐがたべたい!
でも、かろりーが…
というかた♡
とりのむねにくときぬごしどうふで、ふわふわ、とうふはんばーぐをつくってみませんか?
そのうえに、れたすなどのはものやさいをのせて、さらだじたてにしても…
へるしーとうふはんばーぐのさらだじたて♡
はんばーぐがたべたい!
でも、かろりーが…
というかた♡
とりのむねにくときぬごしどうふで、ふわふわ、とうふはんばーぐをつくってみませんか?
そのうえに、れたすなどのはものやさいをのせて、さらだじたてにしても…
作り方
- 1
ぼーるに、とりむねにくのひきにく・きぬごしどうふ・しお・ぶらっくぺっぱーをいれ、ぺーすとじょうになるようにまぜておきます
- 2
①でぺーすとじょにしたものをにんづ(ず)うぶんにきんとうにわけ、まるめておきます。
- 3
ふらいぱんにごまあぶらをひき、②でつくっておいたたねをうえのしゃしんのように、ふらいぱんいいれ、ぜんたいにのばします。
- 4
④のじょうたいで4ぷんやき、しゃしんのように、ひっくりかえして、さらに4ぷんくらい、ちゅうびよりつよめのひでやきます。
- 5
⑤のとうふはんばーぐのうえにれたすをちぎり、みにとまとをのせ、しお・ぐらっくぺっぱーをちらし、たべるときにれもんをしぼる
コツ・ポイント
めしあがるときに、れもんをしぼってください。
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