肉巻きおにぎり

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自分用メモ

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材料

3人分(おにぎり6個)
  1. 薄切り肉
  2. ごはん 1.5合くらい
  3. 焼き肉のタレ 少々
  4. 小麦粉
  5. 砂糖 大さじ1と1/2
  6. 大さじ4
  7. 大さじ4
  8. 醤油 大さじ4
  9. みりん 大さじ1と1/2

作り方

  1. 1

    ごはんに焼き肉のタレ、ゴマを混ぜる。子供用は白米

  2. 2

    ごはんを握って冷ます。俵型が焼きやすい。肉を巻く。おにぎり1つに2枚。小麦粉を薄くまぶす

  3. 3

    油をひいたフライパンで巻き終わりを下にして焼く。転がしながら焼く

  4. 4

    砂糖→酒、水→みりん→醤油 の順で投入。強めの中火でころがしながら煮詰める。

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