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米粉サクサクチーズスコーン(砂糖0g)1
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米粉サクサクチーズスコーン(砂糖0g)1-レシピのメイン写真

米粉サクサクチーズスコーン(砂糖0g)1

猫の手程度
猫の手程度 @cook_40269976

スコーンを食べたいけど砂糖が心配ということで、チーズ味の甘くないスコーンです。簡単ステップにして、最後は本格折りたたみ仕上げに挑戦してみました。
バターなし、砂糖なし、小麦粉なし、体にもお財布にも優しい材料です。

スコーンを食べたいけど砂糖が心配ということで、チーズ味の甘くないスコーンです。簡単ステップにして、最後は本格折りたたみ仕上げに挑戦してみました。
バターなし、砂糖なし、小麦粉なし、体にもお財布にも優しい材料です。

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米粉サクサクチーズスコーン(砂糖0g)1

猫の手程度
猫の手程度 @cook_40269976

スコーンを食べたいけど砂糖が心配ということで、チーズ味の甘くないスコーンです。簡単ステップにして、最後は本格折りたたみ仕上げに挑戦してみました。
バターなし、砂糖なし、小麦粉なし、体にもお財布にも優しい材料です。

スコーンを食べたいけど砂糖が心配ということで、チーズ味の甘くないスコーンです。簡単ステップにして、最後は本格折りたたみ仕上げに挑戦してみました。
バターなし、砂糖なし、小麦粉なし、体にもお財布にも優しい材料です。

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材料

鉄板約1枚分
  • ☆米粉 100g
  • ☆ベーキングパウダー 5g
  • ☆粉チーズ 10g
  • ☆塩 2g
  • ★米油 20g
  • ★豆乳 25g
  • ★玉子 全卵1個
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作り方

  1. 1

    ☆の粉類全てをボールに入れホイッパーでよく混ぜる。

  2. 2

    別のボールに★の、玉子と米油を先に入れよく混ぜてから、豆乳をさらに加え液体全てをよく混ぜる。

  3. 3

    ①の粉に②の液体を加えて、ゴムベラで切るように混ぜる。
    練り込まないように注意。

  4. 4

    ある程度的まとまったらラップに乗せて、2cm程度の厚みで四角に纏めてラップで全面包む。

  5. 5

    一旦冷蔵庫で30分休ませる。
    生地を冷やし休ませたら、次の折り曲げる工程で扱いやすくなります。

  6. 6

    オーブンを210度に予熱開始。

  7. 7

    冷蔵庫から取り出し冷えてる生地を、ラップの上で左右から三つ折りにして綿棒で四角にまばす工程を5回繰り返す。

  8. 8

    お好みで、折りたたみ回数を増減してください。
    ザクザク感欲しい場合6回。
    程良い横割れ程度で良いなら4回程度が目安です。

  9. 9

    折り畳んだら切り分けやすいように、冷凍室に5分程度入れて少しだけ冷やす。

  10. 10

    最後に好きな形に切り、210度で5分焼いた後、200度に温度を下げてから10分焼く。

    • 米粉サクサクチーズスコーン(砂糖0g)1作り方10写真

コツ・ポイント

コネないことがコツです。塩味が好きな方は超微量の塩を焼く前に振ると、味が深くなりより美味しくなります。

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猫の手程度
猫の手程度 @cook_40269976
2025/07/21 08:16に公開

このレシピのキーワード

スコーン 米粉 豆乳 卵 米

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