アンチョビ缶の夏野菜マリネ風 akami @cook_40021613 油はお好みでオリーブオイルを使っても◎ もっと読む 油はお好みでオリーブオイルを使っても◎ もっと読む アンチョビ缶の夏野菜マリネ風 akami @cook_40021613 油はお好みでオリーブオイルを使っても◎ もっと読む 油はお好みでオリーブオイルを使っても◎ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 アンチョビ 8切 ミニトマト 7個くらい ナス 1本 ズッキーニ 小２本 にんにく 1かけ ごま 適量 ○酢 大2 ○砂糖 大1 ○醤油 大1 ○ごま油 小2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 材料を食べやすい大きさに切って、ナスは塩水に、さらしておく。 2 にんにくを千切りにして、サラダ油で香りが出るまでいためる。 3 ズッキーニ、ナスを加えしんなりするまで炒める。 4 ミニトマトとアンチョビを加えてざっと炒め、○印の調味料を入れてよく混ぜる。 5 粗熱をとって、冷蔵庫で冷やしておき、器に盛ったらごまをふりかけたら完成です。 コツ・ポイント ナスは、塩水にさらしてアク抜きしたほうが色が良くなります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24912133 コピーしました！ akami @cook_40021613 2025/07/21 08:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 環境が変わったり忙しくて、しばらくレシピUPしていませんでしたが、最近また忙しいなりに、お料理を楽しめる余裕がでてきました。やっぱり、食は元気の源ですね☺️ もっと読む このレシピのキーワード マリネ なす ズッキーニ ミニトマト にんにく アンチョビ ゴマ 似たレシピ その他のレシピ （保育所）雷汁 お弁当 副菜 備忘録４８ 電子レンジで！根菜の甘酢和え 夏にもサッパリ！蕎麦にシラスと青紫蘇on 【つどいごはん】揚げ焼きポテト餃子 簡単！小さな焼きハッシュドポテト 簡単夏の夕飯！パプリカ豚肉黒酢野菜炒め ごはんがすすむ♡鶏肉となすの甘辛味噌炒め 【簡単】もつ煮込み 超簡単！キャベツのシーチキンサラダ Chicken Fajitas (Juicy & Authentic) Vietnamese Beef Stew | Bò Kho Authentic Restaurant-Style Steak Fajitas Vegan Veggie & Tofu Lumpia Easy Filipino Pandesal Recipe 米粉サクサクチーズスコーン(砂糖0g)１ しめじのウマウマ簡単トマト煮 梅じそつくね フライパンで作る焼き鶏 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24912133
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