作り方
- 1
ブレンダーの容器に全て入れる
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- 2
撹拌して葉っぱが小さくなればok
コツ・ポイント
1,3,6歳の子供たちに野菜を食べさせたくて。野菜しっかり入れてるのにマンゴーとバナナでバランス良い甘さになって飲みやすい◎ ヨーグルトや牛乳は好きなだけ入れて◎
アレンジでチアシードやきなこを入れても美味しいです。1歳がおかわりします◎
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