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即席☆酒粕スープ(ホット・アイス)
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即席☆酒粕スープ(ホット・アイス)-レシピのメイン写真

即席☆酒粕スープ(ホット・アイス)

クヴェレ
クヴェレ @cook_40218256

酒粕甘酒の甘さや糖質が気になる方へ。
味付けをお出汁にした甘くないスープ。
マグカップで簡単に作れます。
夏は冷たいスープにしても美味しいです。
たくさん作る時はお鍋で作ってもオッケー。
野菜やお肉を入れた具沢山スープにもアレンジ可能です。
※下戸の私でも酔っ払わないですが、車を運転する人はアルコールが残る可能性があるので注意してください。

酒粕甘酒の甘さや糖質が気になる方へ。
味付けをお出汁にした甘くないスープ。
マグカップで簡単に作れます。
夏は冷たいスープにしても美味しいです。
たくさん作る時はお鍋で作ってもオッケー。
野菜やお肉を入れた具沢山スープにもアレンジ可能です。
※下戸の私でも酔っ払わないですが、車を運転する人はアルコールが残る可能性があるので注意してください。

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即席☆酒粕スープ(ホット・アイス)

クヴェレ
クヴェレ @cook_40218256

酒粕甘酒の甘さや糖質が気になる方へ。
味付けをお出汁にした甘くないスープ。
マグカップで簡単に作れます。
夏は冷たいスープにしても美味しいです。
たくさん作る時はお鍋で作ってもオッケー。
野菜やお肉を入れた具沢山スープにもアレンジ可能です。
※下戸の私でも酔っ払わないですが、車を運転する人はアルコールが残る可能性があるので注意してください。

酒粕甘酒の甘さや糖質が気になる方へ。
味付けをお出汁にした甘くないスープ。
マグカップで簡単に作れます。
夏は冷たいスープにしても美味しいです。
たくさん作る時はお鍋で作ってもオッケー。
野菜やお肉を入れた具沢山スープにもアレンジ可能です。
※下戸の私でも酔っ払わないですが、車を運転する人はアルコールが残る可能性があるので注意してください。

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材料

大きめのマグカップ1杯分
  1. 酒粕 25グラム〜50グラム
  2. お好みの顆粒出汁、または昆布茶の素 小さじ1杯
  3. 酒粕を溶かす水 80cc
  4. 水又は出汁汁 120cc
  5. (お好みで)トッピングの梅干し、大葉など 適量
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作り方

  1. 1

    マグカップに酒粕を入れる。写真は50グラム分。その日の気分で25グラムで作ることもあるので、量はお好みで

    • 即席☆酒粕スープ(ホット・アイス)作り方1写真
  2. 2

    水80ccと出汁の素の粉末を入れる。出汁汁を使う時は出汁の素は不要。出汁はかつお、昆布、鶏ガラ、コンソメ、昆布茶等

    • 即席☆酒粕スープ(ホット・アイス)作り方2写真
  3. 3

    電子レンジ500Wで1分30秒〜2分くらい加熱。牛乳やお酒を温めるボタンでも可。加熱したら柔らかくなった酒粕を溶かす。

    • 即席☆酒粕スープ(ホット・アイス)作り方3写真
  4. 4

    冷たいスープにするときは、③の工程が済んだら冷蔵庫などて冷やし、冷たい水か出汁を加える。写真はオクラと大葉をトッピング。

    • 即席☆酒粕スープ(ホット・アイス)作り方4写真
  5. 5

    水又は出汁をマグカップに入れる。味の濃さを確認。電子レンジ500Wで1分30秒くらい加熱。トッピングで梅干しを追加。

    • 即席☆酒粕スープ(ホット・アイス)作り方5写真

コツ・ポイント

1人分を簡単に作るレシピです。出汁にこだわるのであれば、水の代わりに出汁汁で作っても良いです。
鍋でたくさん作ることもできます。
更に野菜やお肉、魚などを煮込んで粕汁にもできます。後から味噌や醤油を足しても良し。

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クヴェレ
クヴェレ @cook_40218256
2025/07/23 11:55に公開
小麦粉と乳製品をなるべく摂らない食生活を実践中。乳製品の代用で酒粕を使用したらハマってしまいました。はかりを持っていないので、材料は計量カップとスプーンで計測。いつも適当なので、レシピを忘れないようにここで記録しています→故に、レシピ投稿後も訂正することがありますのでご容赦ください。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24917159
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