【節約yummy】レンチンバタチキカレー まるるん @cook_113659928 刀星 湿ったチワワ県 アンゴラ市 まぐろみかん区 電子レンジのみで調理するためガス節約洗い物も減り、水にも優しいレンチンなので時短にもなります！ もっと読む 電子レンジのみで調理するためガス節約洗い物も減り、水にも優しいレンチンなので時短にもなります！ もっと読む 【節約yummy】レンチンバタチキカレー まるるん @cook_113659928 刀星 湿ったチワワ県 アンゴラ市 まぐろみかん区 電子レンジのみで調理するためガス節約洗い物も減り、水にも優しいレンチンなので時短にもなります！ もっと読む 電子レンジのみで調理するためガス節約洗い物も減り、水にも優しいレンチンなので時短にもなります！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏肉 300g Aヨーグルト（プレーン） 50g Aにんにく、しょうが（みじん切り） 各小さじ1∕3 A塩･こしょう 各少々 Bカットトマト缶 200g B玉ねぎ（粗みじん切り） ½個分 B砂糖 小さじ1 B水 100ml Bケチャップ、ウスターソース 各小さじ½ カレールー 3かけ C牛乳 100ml Cバター 30g ご飯 400g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏肉はひと口大に切る 2 耐熱ボウルに鶏肉とAを入れて揉みこみ、冷蔵庫で30分程おく。 3 Bを加えてさっと混ぜる。カレールーをのせて、ふんわりとラップをし、電子レンジ（500W15分、600W13分）で加熱する 4 Cを加えて混ぜ合わせ、さらに1分程加熱する。 5 器にご飯を盛り、4をかけたら完成 コツ・ポイント ｢よく混ぜる｣を大切にすると味にムラがなくより美味しい仕上がりになります！ぜひ作ってみてください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24920744 コピーしました！ まるるん @cook_113659928 2025/07/25 09:16に公開 刀星 湿ったチワワ県 アンゴラ市 まぐろみかん区 フォロー中 フォローバック フォロー SDGsをレシピで広めたい！節約エコレシピ公開中。料理追求中の家事大好き中学生です。SDGs12番｢つくる責任･使う責任｣に少しでも貢献をするためにレシピを投稿します。分かりやすく、作りやすいレシピ作りを心がけて投稿していきます。ぜひ、作ってみてください。美味しいをあなたに伝えたい！美味しいであなたと繋がりたい！よろしくお願いします。 もっと読む このレシピのキーワード カレー 鶏肉 トマト缶 にんにく バター 牛乳 ヨーグルト 玉ねぎ ご飯 ケチャップ しょうが 似たレシピ その他のレシピ 料理人が作る味噌マヨコーンのグラタン風ピザ 甘くて簡単！とうもろこしのレンジ蒸し New完熟ゴーヤジュース たねもへたもそのまま！ピーマン丸ごと煮 はちみつ香る本格フィナンシェ えびとブロッコリーの卵炒め 行列の韓国料理店の🍚スンドゥブチゲ🤩 苦くない ゴーヤとツナのサラダ ピリ辛☆豚しゃぶそうめん☆ 簡単暑い日の夕飯！ささみ大葉梅冷たいそば Salt & Pepper Chicken Wings Garlic Bread with Ham and Cheese Braised Pork with Green Beans (豆角土豆炖猪肉) Summer drink Pineapple Panna Stir-Fried Cauliflower 炒菜花 低温調理した鳥レバーのネギ塩ごま油和え 苦くない ゴーヤとツナのサラダ 簡単！お店みたいなトマトソース🍅 簡単★茄子の蒲焼き「なすのかばやき」 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24920744
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