□鶏肉を一口大に切る。
●タンドリーソースを合わせる。
●鶏肉を入れ、混ぜる。（時間が在れば冷蔵庫で１時間ほど漬け置く）

●フライパンにオリーブオイルを入れ、熱する。
●皮目を下にして入れ、４分ほど焼く。

●焼面を変え、４分ほど焼く。

●器に盛る。
●パセリをかけ、できあがり。