米ぬかクッキー

マリモッシ
マリモッシ @cook_109688675

精米して大量に出た米ぬかの消費。ほんのり甘くて美味しいヘルシークッキー。

米ぬかクッキー

精米して大量に出た米ぬかの消費。ほんのり甘くて美味しいヘルシークッキー。

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材料

オーブン天板1枚分
  1. 米ぬか 100g
  2. 米粉 50g
  3. 片栗粉 50g
  4. きな粉 大さじ1
  5. ★砂糖 30g
  6. 70cc(65g)
  7. 油(米油、オリーブオイルなど) 30g
  8. はちみつ(メープルシロップでもOK) 20g

作り方

  1. 1

    米ぬかはふるっておき、★の粉類を全部合わせてよく混ぜる。

  2. 2

    水を少しずつ回し入れて、ゴムベラで混ぜる、パラパラしててOK

  3. 3

    油と蜂蜜を入れてさらに混ぜる。底からすくうように混ぜ、ポロポロ固まってきたらダマを切るように混ぜる。

  4. 4

    全体が均一になってきたらゴムベラで押さえてみて、まとまりそうなら手袋をした手で掴むように混ぜ、滑らかになるまでこねる

  5. 5

    クッキングシートにのせての2〜3ミリの厚さに延ばす。シートの端を折り畳んで生地を延ばすと、端が真っ直ぐ綺麗になります

  6. 6

    延ばした生地を好きな形にカットし、フォークで穴を開ける。型抜きなどで模様を入れたり文字押しでもOK

  7. 7

    170℃に予熱したオーブンで20分焼いたら出来上がり。

コツ・ポイント

全く膨らまないので、切り分ける時隣りとキチキチでもOK。きな粉の代わりにココアや抹茶パウダーでも可(その場合は少し苦味があるので小さじ2くらい)米ぬかは炒っても生でもOK。ふるわず入れると残った米がプチプチした食感になります。

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