グラスに盛り付け前菜風。おしゃれサラダに。グラスにちょい盛りなので材料少量で十分。シンプルな味付けで簡単！カラフル夏野菜

つくレポ11件ありがとうございます！トマトときゅうりとアボカドをたっぷりのオリーブオイルとレモンでさっくり混ぜました。

適量に切って混ぜるだけ！

材料４つで簡単♪そして、美味しい♪サラダだけど、たくさん食べれるので、ダイエットにも◎

アボカドとスライサーでスライスした玉ねぎ、キュウリをオリーブオイルとレモン汁、クレイジーソルトでシンプルに味付けしました

塩っけが夏にぴったりなサラダです

我が家の定番サラダ☆コロコロ角切り野菜をスプーンでたべます(●´ω｀●)クリスマスにも♡

鰹節と昆布の出がらしを使ったアボカドのサラダです⭐︎

柿の季節、お友達とのパーティにおもてなしで出したら好評だった一品です♪切って混ぜるだけ！超簡単♪

メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。

トマトがたくさん食べられる定番のサラダ！

最近の私のテーマである”酵素”をとれるサラダです。亜麻仁油は健康のために。