豚肉とじゃがいもの中華炒め

課長の土日 @cook_40137428
たまに食べたくなるじゃがいも炒め。根菜類はレンチンしてから炒めると時短に。オイスターソースと鶏ガラスープの素が味のベース。あまり野菜の消費にも。
豚肉とじゃがいもの中華炒め
たまに食べたくなるじゃがいも炒め。根菜類はレンチンしてから炒めると時短に。オイスターソースと鶏ガラスープの素が味のベース。あまり野菜の消費にも。
作り方
- 1
皮付じゃがいも、人参は5ミリ角くらいの細切り。ラップ&レンチンして少し柔らかくします。少し芯があっても炒めるのでOK
- 2
短時間で火が入るパプリカ、ねぎも加えました。細長く切り揃えておきます。
- 3
豚肉を6〜7センチに切り軽く塩を振ってフライパンで焼きます。豚肉の脂身から油が出るので、これで野菜を揚げ焼き炒め。
- 4
レンチンじゃがいも、人参のの固さをチェックして、固ければここで1〜2分炒め柔らかくします。肉をよけておくと炒めやすい。
- 5
残りの野菜も入れ、合わせ調味料★を投入して混ぜたら味見。煮詰まって味が濃ければ水50ccを入れ伸ばします。
- 6
好みで水溶き片栗粉を入れて良く沸かしとろみ付け。濃い味を水で伸ばして、とろみをつけるイメージ。
- 7
皿に盛って完成です。とろみ加減は水(スープ)の量と、水溶き片栗粉で調整です。
コツ・ポイント
酢は火を通すときつい酸味は飛んで旨味がアップするようなので、早めに、少しだけ使うのがコツ。(酸味を効かせたい料理の時は最後にかけます)
八宝菜、中華丼なども同じ味付けです。
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