さばからコロッケ おてがみ @cook_40354981 これにケチャップ＆マヨネーズをつけて食べたら、めっちゃ美味しい！！ もっと読む これにケチャップ＆マヨネーズをつけて食べたら、めっちゃ美味しい！！ もっと読む さばからコロッケ おてがみ @cook_40354981 これにケチャップ＆マヨネーズをつけて食べたら、めっちゃ美味しい！！ もっと読む これにケチャップ＆マヨネーズをつけて食べたら、めっちゃ美味しい！！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 オカラ 300g 鯖缶（水煮・汁ごと） 1缶（約190g） 卵 3個 豆乳 適量（パサつき調整用） チーズ 40g（お好みの種類でOK） 塩 少々 こしょう 少々 小麦粉 適量 パン粉 適量 揚げ油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ボウルにオカラ、鯖缶（汁ごと）、卵を入れてよく混ぜる。 2 パサつく場合は豆乳を少しずつ加えて調整する。 3 塩・こしょうで味を整える。 4 タネを手に取り、中心にチーズを入れて包み込むように形成する。 5 小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。 6 170℃の油できつね色になるまで揚げる。 コツ・ポイント チーズを入れることでコクが増し、より美味しく仕上がります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24949678 コピーしました！ おてがみ @cook_40354981 2025/08/10 04:04に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード コロッケ サバ 缶詰 豆乳 おから 卵 チーズ 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ 【簡単】フレンチトースト🐝 やみつき中華麺🇸🇬爆速！夏のホッケンミー③ ドライフルーツのサワードゥ 高タンパク低脂質！鶏むね肉の柔らかハム 5分でできる！やみつき旨辛トマトサラダ。 簡単HMで作るブルーベリーマフィン美味♬ 簡単！電子レンジで作る絶品もやしナムル☆ レンジで☆オクラとツナのごまマヨサラダ 大根・ベーコンの野菜スープ♪簡単ポトフ 茄子とピーマンと豚肉の味噌炒め Roast Chicken with Vegetables Baby Air Fryer Blooming Onions: Irresistibly Crispy & Easy Air Fryer Baked Baby Potatoes Breakfast Hash Old Fashioned Lemon Meringue Pie (but sugar free and lower carb) 納豆嫌いさんのためのアランチー二風 簡単シンプル！ニラとジャガイモのチヂミ レンジで☆オクラとツナのごまマヨサラダ パパっと！塩小松菜にも https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24949678
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