トンテキ にこる @cook_40369439 🐷 もっと読む 🐷 もっと読む トンテキ にこる @cook_40369439 🐷 もっと読む 🐷 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 豚ロース 2枚 にんにく 2個 塩コショウ 少々 小麦粉 適量 ★にんにくチューブ 好きなだけ ★砂糖 小さじ1/2 ★からし 少し ★ケチャップ 小さじ1/2 ★オイスターソース 小さじ1/2 ★しょうゆ 小さじ1 ★ウスターソース 大さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ニンニクはスライスにする 2 豚ロースは筋を切り、両面に塩コショウ▶︎小麦粉をふっておく 3 ★を混ぜタレを作っておく 4 フライパンでニンニクを揚げ焼きにし、豚ロースを両面焼く 5 両面やけたら★をいれ、軽くからめて完成 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24959359 コピーしました！ にこる @cook_40369439 2025/08/15 03:09に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード とんてき にんにく 豚ロース 小麦粉 ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ カリッ、トロッ、ズッキーニのチーズ焼き 塩昆布がポイント！きゅうりのわさび漬け 白菜の油揚げ巾着 キュウリ＆ヨーグルトでグリルチキンソース ☆5～6皿分の簡単♪カレーの作り方☆ もっちり♪クレープ生地（おかずも！） 豚ニラもやしの味噌漬けスタミナ炒め🤩 簡単失敗なし！基本の錦糸卵（冷やし中華等 冷たい坦々そうめん 簡単豪華☆手羽元じゃがいものオーブン焼き Chocolate Chip Cookies S'mores Cookies Pistachio Crusted Cod with Lemon Herb Pearl Couscous Summer Drink : Lychee Strawberry Fizz Coco Mango Waffles (sugar-free) すり身の大葉焼き メレンゲで作るココアパウンドケーキ 豚しゃぶトマトソース（とまと記念館） サントリー割るだけボスカフェ珈琲ゼリー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24959359
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