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ほっとする味♪ビーフシチュー
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ほっとする味♪ビーフシチュー-レシピのメイン写真

ほっとする味♪ビーフシチュー

BeyouSol
BeyouSol @healthcoach_usa

美味しいワインと生ハムとバゲットがあればもう最高♪

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材料

3-4人分
  • 牛肉(シチュー用) 500-600g程度
  • 玉ねぎ 2個
  • ジャガイモ(小) 3個
  • にんじん(小) 2本
  • 水 600ml
  • デミグラスソース缶 2缶(290gx2)
  • 赤ワイン 200ml
  • ケチャップ 大さじ2
  • バター 15g程度
  • 塩胡椒 お好みで
  • ブロッコリー 1株程度
  • ☆砂糖 大さじ2
  • ☆醤油 小さじ2
  • ☆ウースターソース 大さじ2
  • ☆コンソメキューブ 1個
  • ☆バター 15g
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作り方

  1. 1

    たまねぎはくし形切り、じゃがいも食べやすい大きさに、にんじんは乱切りにする。ブロッコリーは小房にわけ、ゆでておきます。

  2. 2

    厚手の鍋にバターを熱し、牛肉に焼き色がつくまで強火で焼きます。

  3. 3

    たまねぎ、にんじんを加え、たまねぎがしんなりするまで中火で炒めます。

    • ほっとする味♪ビーフシチュー作り方3写真
  4. 4

    ❸の鍋に赤ワイン、水を加え、沸騰したらアクをとり、フタをして弱火で1時間30分ほど煮込みます。

    • ほっとする味♪ビーフシチュー作り方4写真
  5. 5

    時間が来たら❹にジャガイモ、デミグラスソース、チャップを加え、フタはしないで弱火で20分ほどかき混ぜながら、煮込みます。

    • ほっとする味♪ビーフシチュー作り方5写真
  6. 6

    20分経って、ジャガイモが柔らかくなってきたら☆の調味料を入れてさらに煮込みます。

  7. 7

    ソースに軽くとろみがついてきたら完成です♪お皿に盛りブロッコリーを添えてお召し上がりください♪

    • ほっとする味♪ビーフシチュー作り方7写真

コツ・ポイント

時間をかけて弱火でコトコト煮込む事によってお肉が柔らかくなります♪

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BeyouSol
BeyouSol @healthcoach_usa
2025/08/18 01:42に公開
"Food is medicine" 米国認定ホリスティックヘルスコーチをしています。口に入れるもので心も身体も作られているので、出来る限り手作りを目指しています。独学のため常にレシピをアップデートしてますので、毎回ご確認頂けるとありがたいです。皆様のいいねやつくれぽがとても嬉しいです♪皆様と一緒に美味しいもの食べて作ってシェアして幸せを共有していきたいです♪どうぞよろしくお願い致します♪
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このレシピのキーワード

シチュー 牛肉 にんじん じゃがいも ブロッコリー バター 玉ねぎ 赤ワイン ケチャップ

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