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魚肉ソのオムライス●オクラチーズソース
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魚肉ソのオムライス●オクラチーズソース-レシピのメイン写真

魚肉ソのオムライス●オクラチーズソース

BistroMiti
BistroMiti @BistroMiti

魚肉ソーセージでつくったケチャップライスのオムライス。チーズソースをかけて。

魚肉ソーセージでつくったケチャップライスのオムライス。チーズソースをかけて。

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魚肉ソのオムライス●オクラチーズソース

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魚肉ソーセージでつくったケチャップライスのオムライス。チーズソースをかけて。

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材料

1〜2食分
  • ごはん 200g
  • 魚肉ソーセージ 1本
  • 玉ネギ 1/2個
  • マッシュルーム(茸) 4個
  • 油 小さじ1
  • 塩・胡椒 各小さじ1/4
  • トマト缶 1/4缶
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1
  • ケチャップ 大さじ3〜4
  • てんさい糖(砂糖) 小さじ1/2
  • パセリ(乾燥) 小さじ1/4
  • 玉子焼き
  • 卵(溶き卵) 2〜4個
  • 油 小さじ1
  • チーズソース
  • とろけるチーズ 1枚
  • シュレッドチーズ 大さじ1
  • 牛乳 100ml
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  • 塩・胡椒 各小さじ1/4
  • てんさい糖(砂糖) 小さじ1/3
  • △オクラ(輪切り) 1本
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作り方

  1. 1

    □マッシュルームを薄切りに、玉ネギをみじん切りにする。
    □ソーセージを細切りにする。
    ●フライパンに油を入れ、熱する。

    • 魚肉ソのオムライス●オクラチーズソース作り方1写真
  2. 2

    ●具材、塩・胡椒を入れ、数分炒める。
    ●トマト缶、鶏ガラスープの素を入れ、数分炒める。

    • 魚肉ソのオムライス●オクラチーズソース作り方2写真
  3. 3

    ●ケチャップ、砂糖を加え、数分炒める。
    ●ごはんを入れ、混ぜる。
    ●器に盛る。
    ○フライパンで卵を焼き、ライスにのせる。

    • 魚肉ソのオムライス●オクラチーズソース作り方3写真
  4. 4

    ●チーズソース材料を合わせ、一煮立ちさせ、お好みの濃さになったらかける。
    ●パセリをかけ、できあがり。

    • 魚肉ソのオムライス●オクラチーズソース作り方4写真

コツ・ポイント

●材料の種類や分量はお好みでどうぞ。

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BistroMiti
BistroMiti @BistroMiti
2025/08/21 20:05に公開
※たくさんのつくれぽ&リアクションをいただき、まことにありがとうございます!ほんとに、いつもおいしそうです!
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このレシピのキーワード

オムライス オクラ キノコ トマト缶 マッシュルーム 魚肉ソーセージ 牛乳 卵 チーズ 玉ねぎ ご飯 ケチャップ

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