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じゃがキャベツとベーコンの生姜煮込み
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じゃがキャベツとベーコンの生姜煮込み-レシピのメイン写真

じゃがキャベツとベーコンの生姜煮込み

健康王子
健康王子 @cook_40197249

じゃがいも、キャベツ、ベーコン、油揚げを生姜タップリのスープで煮込みました。ヘルシーでボリューム感もあり、ウマシ。

じゃがいも、キャベツ、ベーコン、油揚げを生姜タップリのスープで煮込みました。ヘルシーでボリューム感もあり、ウマシ。

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じゃがキャベツとベーコンの生姜煮込み

健康王子
健康王子 @cook_40197249

じゃがいも、キャベツ、ベーコン、油揚げを生姜タップリのスープで煮込みました。ヘルシーでボリューム感もあり、ウマシ。

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材料

1人分
  • ベーコン 80g
  • 油揚げ 2枚
  • じゃがいも 2個
  • キャベツ 2枚
  • 生姜 1片
  • オリーブ油 適量
  • 水 400cc
  • チキンコンソメ 1個
  • 醤油 大1
  • 洋風だしの素 1袋
  • みりん 大1
  • 塩、胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    ベーコンは食べやすい大きさに、じゃがいもは乱切りキャベツはざく切り、油揚げは縦に半分にして細切り、生姜は千切りにする。

    • じゃがキャベツとベーコンの生姜煮込み作り方1写真
  2. 2

    じゃがいもは器に入れラップをして600Wで5分レンチンする。

    • じゃがキャベツとベーコンの生姜煮込み作り方2写真
  3. 3

    フライパンにオリーブ油を敷き、生姜、ベーコン、キャベツ、じゃがいも、油揚げを炒め、水を投入し蓋をして5分程煮込む。

    • じゃがキャベツとベーコンの生姜煮込み作り方3写真
  4. 4

    火が入ったら洋風だしの素、チキンコンソメ、醤油、みりんを入れさらに煮込み、塩、胡椒で味を整える。

    • じゃがキャベツとベーコンの生姜煮込み作り方4写真
  5. 5

    3分程さらに煮込んで完成。

    • じゃがキャベツとベーコンの生姜煮込み作り方5写真
  6. 6

    器に盛り付けて、召し上がれ。

    • じゃがキャベツとベーコンの生姜煮込み作り方6写真

コツ・ポイント

生姜をタップリ入れて、ヘルシースープが出来ました。

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健康王子
健康王子 @cook_40197249
2025/08/30 22:52に公開
最近は、簡単で美味しくて健康に良いものをひと工夫して作るアイデアが浮かんだら、果敢に挑戦するようにしています。
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このレシピのキーワード

キャベツ ベーコン じゃがいも 油揚げ しょうが

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