家で簡単にできる♡マーラータン みぐのごはん（本田美紅） @migugohan 家で簡単にできる♡マーラータン みぐのごはん（本田美紅） @migugohan 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 豚もも肉 50g 白菜 1枚(ざく切り) しめじ 20g(ほぐす) もやし 1/2袋 チンゲン菜 20g(ざく切り) 平たい春雨 10g(戻す) 普通の春雨 10g(戻す) きくらげ 1g(戻す) 白いきくらげ 1g(戻す) じゃがいも 1/2個 〈A〉 ・お湯 300ml ・鶏ガラ 小さじ1 ・おろしにんにく 小さじ1 ・しょうゆ 小さじ1 ・ごま油 小さじ1 ・だしだ 小さじ1 甜麺醤 小さじ1 お好みで：ラー油、花椒 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 〈A〉を鍋に入れて火にかける 2 沸騰したら豚肉を入れて加熱 3 豚肉に火が通ったら野菜・春雨・きくらげを入れて加熱 4 野菜などに火が通ったら完成 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24984472 コピーしました！ みぐのごはん（本田美紅） @migugohan 2025/08/27 10:35に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 栄養士｜調理師🍳北海道簡単でちゃんと美味しいごはん🍚一人暮らし・主婦・運動する人向け毎日のごはんに困らないレシピを発信中✨インスタで動画＆栄養ポイントも紹介📱→ @migugohan1021 もっと読む このレシピのキーワード 春雨 白菜 もやし シメジ キクラゲ じゃがいも チンゲンサイ 豚もも肉 花椒 鶏ガラ 似たレシピ その他のレシピ 🐷 本格 低温調理豚ヒレロースト 簡単★ケチャップソーセージリゾット 20260602息子たちのお弁当 大根、きゅうり、ツナの簡単サラダ 安うま節約レシピ もやしとんぺい焼き 箸が止まらない✨ナスの生姜焼き 簡単すぎる♪青椒肉絲＊チンジャオロースー オクラとささみのシンプル中華炒め 小松菜と卵の中華あんかけ丼 梅オクラ☆(梅干しとオクラの和え物) Espresso Chocolate Chip Cookies Tomato Basil Chicken Slow Cooker Brisket Homemade French Toast Creamy Chicken Pasta with Sun Dried Tomatoes きゅうりとわかめの酢の物 簡単！ズボラ飯わさびごまとペペロンチーノ 豚キムチならぬ鶏キムチ☆ ノラニンジンのおにぎり https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24984472
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