もやしナムル マリンスター @cook_102593065 【最新版】以前のレシピから工程を見直し、もやしのシャキシャキ感が良くなりました！ もっと読む 【最新版】以前のレシピから工程を見直し、もやしのシャキシャキ感が良くなりました！ もっと読む もやしナムル マリンスター @cook_102593065 【最新版】以前のレシピから工程を見直し、もやしのシャキシャキ感が良くなりました！ もっと読む 【最新版】以前のレシピから工程を見直し、もやしのシャキシャキ感が良くなりました！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 もやし 200g（1袋） 塩 小さじ1 A ごま油 小さじ4 A 塩昆布 10g A いりゴマ 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 もやしの袋を開け、中に塩（小さじ1）を加え、袋をふって全体に馴染ませて10分置きます。 2 10分経ったら水洗いし、ザルに上げてサッと水気を切ります 3 加熱後、すぐにザルに上げ、しっかり振って水気を切ります 4 もやしが温かいうちに、Aを加えてよく和えたら完成です！ 5 耐熱容器に、もやしを入れて蓋（またはラップ）をし、電子レンジ（600W）で1分〜1分半加熱します コツ・ポイント 仕上げの味付けは、塩昆布の塩気だけで十分ですが、物足りないと感じる場合は、最後に塩を少々足して調整してください 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25004103 コピーしました！ マリンスター @cook_102593065 2026/01/26 01:14に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 色々なレシピを参考に､我が家流にアレンジして､簡単に美味しく出来るレシピを食卓に🎶 もっと読む このレシピのキーワード ナムル もやし 塩こんぶ 似たレシピ その他のレシピ 揉むだけ♪フルーツヨーグルトシャーベット ブリの味噌煮 昆布水つけ麺。 簡単夕食♪節約炒飯♪ヘルシーランチ♪ 【簡単下ごしらえ】鶏胸肉が柔らかくなる塩麹漬け レンジで簡単！白菜と人参のシーザーサラダ スタンダードの春巻き とろふわ。豆腐と卵のやさしい中華スープ 煮込みハンバーグ 至高のミートソースパスタ 🍓Chia Pudding 🍓 138. Hollow Donuts / Pillow Donuts Spinach artichoke dip Shrimp and Andouille Sausage Gumbo Baked Ziti 大人のお弁当に！ごま油とトマトのえびチリ 豆腐とひき肉のハンバーグ とろ~り♡卵黄漬けご飯 ごま鯵 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25004103
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