紅茶のゼリー✨with手作り梨ジャム
濃いめに淹れたアールグレイの紅茶ゼリーに旬の梨をトッピングしました
アプリでひらく作り方
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粉ゼラチンは分量の水でふやかし、電子レンジ600wで20秒加熱し溶かす
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分量の熱湯を沸かし、アールグレイティーを淹れる→3分漬けて濃いめに！
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- 3
溶かしたゼラチンとオリゴ糖（砂糖）、アールグレイティーを混ぜる
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- 4
小さめのグラスにゼリー液を注ぎ、粗熱を取り冷蔵庫で冷やす
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固まったゼリーに角切りの梨と梨ジャムをトッピングして出来上がり
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コツ・ポイント
ダイエット中の方はオリゴ糖で！紅茶は濃いめに淹れてくださいね✨
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元小学校の栄養教諭。なのにお年頃で大きく成長してしまいました！笑。トレーナーさんと一緒に、野菜たっぷり減塩食に運動や睡眠管理と日々奮闘中！！そんないつものレシピを少し紹介いたします。家族は遅延型小麦アレルギーのため米粉レシピもあります。旬の食材を使ってヘルシーで彩り豊かなお料理を♬減塩、低脂肪、グルテンフリー、食物繊維豊富な野菜料理が得意です✨たまに大好きなスイーツも公開させていただきます。参考にしていただければ幸いです☺️🍋
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