鯛とじゃがいもの豆乳仕立て rose @cook_114755703 カロリー：85kcal もっと読む カロリー：85kcal もっと読む 鯛とじゃがいもの豆乳仕立て rose @cook_114755703 カロリー：85kcal もっと読む カロリー：85kcal もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1匹分 真鯛(刺身用) 15g じゃがいも 20g にんじん 10g ペンネ 10g 無調整豆乳 15g 水 300cc アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ペンネを表示時間通り茹でて、5ミリに切る。(その際、ゆで汁に塩は入れない) 2 じゃがいもは1センチ角、にんじんは、みじん切り、真鯛は1口大に切る。 3 鍋に水300ccと②を入れ、やわらかくなるまで煮る。(様子を見ながら煮汁が無くなりそうなら足す。) 4 火が通ったら①と無調整豆乳を加えて混ぜ、ひと煮立ちしたら火を止める。 5 器に移して冷ます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25243649 コピーしました！ rose @cook_114755703 2025/12/30 15:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べることが大好きな愛犬ために喜ぶ食事を作っています もっと読む このレシピのキーワード 豆乳 にんじん じゃがいも ペンネ 刺身 真鯛 似たレシピ その他のレシピ 改良版！ ライスペーパーでお好み焼き 簡単☆むき海老の生春巻き 味しみしみ牛すじ大根 オカワカメ/雲南百薬♥塩ナムル パン粉の作り方。かたいパンのアレンジ。 筑前煮(お正月料理にも) うちのばあちゃんが作る雑煮 元ステーキ職人のすき焼き割り下の黄金比率 私が好きなお雑煮 【即席】白菜サラダ Creamy Garlic Baby Gold Potatoes Tomato-Basil Sauce (Batch) 🫐 🧁 The BEST eggless Blueberry Muffins 🫐 🧁 Roasted Brussel Sprouts with Honey Glaze Veggie Lo Mein Stir Fry 無添加 ゆず香る 鶏と鰹の極上出汁雑煮 ハイジの味噌汁(あっちゃん指導編) ねぎたっぷりの豚しゃぶ 超簡単☆オーロラ風ミートローフ♪♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25243649
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