ベーコンを手で食べやすい大きさにちぎる。

耐熱容器に冷凍うどん、ちぎったベーコン、冷凍ほうれん草を入れる。

ラップをふんわりかけ、電子レンジ（600W）で4分加熱する。

加熱後、めんつゆを全体にかけてよく混ぜる。