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麻婆豆腐
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麻婆豆腐

玄米マン
玄米マン @cook_40359828

本格的なのを簡単につくりたくて。

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材料

2人分
  1. 木綿豆腐 1丁(350g〜400g)
  2. 豚ひき肉 150g
  3. にんにく 1かけ(みじん切り)
  4. 生姜 1かけ(みじん切り)
  5. 長ねぎ 10cm(みじん切り)
  6. 豆板醤 大さじ1.5〜2
  7. 甜麺醤 小さじ2
  8. オイスターソース 大さじ1
  9. 醤油 小さじ2
  10. 酒 大さじ1
  11. 鶏ガラスープ 150ml
  12. 花椒粉 小さじ1〜2
  13. ラー油 大さじ1
  14. 水溶き片栗粉 適量
  15. 油 大さじ1.5
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作り方

  1. 1

    豆腐は2cm角に切り、塩少々を加えた湯で1〜2分ゆでて水気を切る。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、豆板醤を30〜40秒しっかり炒める。

  3. 3

    にんにく・生姜を加え、香りが立ったら豚ひき肉を加えてパラパラになるまで炒める。

  4. 4

    甜麺醤とオイスターソースを加え、軽く焼き付けるように炒める。

  5. 5

    酒・醤油・鶏ガラスープを加え、豆腐を入れて中火で3〜4分煮る。

  6. 6

    水溶き片栗粉でとろみをつける。

  7. 7

    火を止める直前に花椒粉・ラー油・長ねぎを加えて仕上げる。

コツ・ポイント

豆板醤をしっかり炒めることで、辛味と香りが引き立ちます。

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玄米マン
玄米マン @cook_40359828
2026/02/15 12:16に公開
美味しいご飯は、結局美味しい素材の調達だな。。と思っていますが、一工夫ふた工夫でもっと美味しく食べたいですね。
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