ブロッコリーの茎のしょうゆ漬け♪ はるさんの台所 @cook_40056001 家計にやさしい食材を使った 「おいしく賢い節約料理」この企画に投稿したレシピ独特の食感が楽しい一品になったの もっと読む 家計にやさしい食材を使った 「おいしく賢い節約料理」この企画に投稿したレシピ独特の食感が楽しい一品になったの もっと読む ブロッコリーの茎のしょうゆ漬け♪ はるさんの台所 @cook_40056001 家計にやさしい食材を使った 「おいしく賢い節約料理」この企画に投稿したレシピ独特の食感が楽しい一品になったの もっと読む 家計にやさしい食材を使った 「おいしく賢い節約料理」この企画に投稿したレシピ独特の食感が楽しい一品になったの もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 箸休め分 ブロッコリーの茎 ９０ｇ・皮をむいた重さ 昆布しょうゆ 大さじ２ 煮切り酒 大さじ１ 輪切り唐辛子 好みの量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ① ブロッコリーの茎は縦半分にカットし 熱湯に入れ再沸騰してから１分間ゆで消火ふたをして２分置いて冷水にとります 2 ② 外側のかたい皮をむき 好みの形にカットします 3 ③ 煮切り酒は 耐熱の器に 日本酒を入れ レンジ６００ｗで１分２０秒ほど過熱 4 ④ 昆布しょうゆと③を合わせ 輪切り唐辛子を加えます 5 チャック付きの袋にブロッコリーと調味料を入れ冷蔵庫で２日ほど置いてできあがり 6 何種かの浅漬けと合わせて盛り付けてみたの コツ・ポイント ブロッコリーの茎はビタミンCやβ-カロテン、食物繊維が豊富房のとこより多く含まれているんですって 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25426115 コピーしました！ はるさんの台所 @cook_40056001 2026/02/19 09:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード コンブ トウガラシ スティックセニョール 似たレシピ その他のレシピ トマトと卵のスープ イカの唐揚げ 小松菜と豚ひき肉のそぼろ弁当 塩分なし！レモン水で簡単りんごの色止め 煮干の筑前煮 鶏胸肉とキャベツの蒸し鶏ピリ辛ねぎダレ パイシートで簡単！いちごデニッシュ 今夜の夕飯！和食の定番！鯖の味噌煮 レンジで◎小松菜ときのこの和風ツナ和え ピーマンの肉詰め Spicy herbal jumbo shrimp pasta salad BRAT Rice Pudding w/no Egg Almond burgers Spinach Artichoke Queso Skillet ポークソテー(てりやきソース) ポークソテー(簡単デミグラスソース) 海老とチキンのマカロニグラタン パパっと新玉ねぎと挽肉炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25426115
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