〜ひし餅風ごはん〜

生鮭を茹でてほぐす。(ツナの場合はそのままか、湯通しで)

冷凍ほうれん草を刻み、出汁を加えて加熱する。(生ほうれん草の場合は茹でてから)

1食分の軟飯を3等分にし、1つはそのまま、もうひとつは鮭、もうひとつはほうれん草を加えて混ぜる。

〜ハート型だし巻き卵〜

卵に出汁を加えまぜ、卵焼き器で卵焼きを作る。

〜ひなあられ風じゃがいも団子〜

じゃがいもの皮をむき、柔らかくなるまで600wのレンジで加熱する。

人参も同じようにレンジで柔らかくなるまで様子を見ながら加熱する。(量が少ないので、加熱しすぎると硬くなってしまいます)

じゃがいもを潰し3等分にし、1つは刻んだコーン、もうひとつは柔らかくして潰した人参、さらにもうひとつはあおさを混ぜる。

それぞれに片栗粉を入れ混ぜ、手づかみ食べしやすい大きさに適当に丸める。

フライパンに油をひき、転がしながら焼いていく。

使いたい量の豆腐を正方形にカットする。