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簡単副菜！ほうれん草の梅かつお和え
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簡単副菜！ほうれん草の梅かつお和え-レシピのメイン写真

簡単副菜！ほうれん草の梅かつお和え

暇人の料理
暇人の料理 @cook_73595597
日本

お家にある材料でパパッと作れるのが嬉しい料理です。副菜に困った時はこれで決まり！ 梅干しでさっぱり、かつお節で風味豊かな味わいです

お家にある材料でパパッと作れるのが嬉しい料理です。副菜に困った時はこれで決まり！ 梅干しでさっぱり、かつお節で風味豊かな味わいです

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簡単副菜！ほうれん草の梅かつお和え

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暇人の料理 @cook_73595597
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お家にある材料でパパッと作れるのが嬉しい料理です。副菜に困った時はこれで決まり！ 梅干しでさっぱり、かつお節で風味豊かな味わいです

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材料

  • ほうれん草 1袋
  • 梅干し 5個
  • 醤油 小さじ1
  • 鰹節 1ふくろ
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作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かし、ほうれん草を芯から入れてしんなりするまで茹でる

    • 簡単副菜！ほうれん草の梅かつお和え作り方1写真
  2. 2

    水にさらして、水気をしぼり、茎を落として4cm幅くらいにカットする

    • 簡単副菜！ほうれん草の梅かつお和え作り方2写真
  3. 3

    梅肉を作ってから、ボウルにほうれん草、梅肉、鰹節、醤油を入れてしっかり混ぜ合わせる

    • 簡単副菜！ほうれん草の梅かつお和え作り方3写真
  4. 4

    更に盛り付けてお好みで鰹節を散らして完成

コツ・ポイント

ほうれん草の茹で時間は30秒程度でOK

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暇人の料理
暇人の料理 @cook_73595597
2026/03/04 15:17に公開
日本
色々な人が簡単に、そして美味しく、楽しく作れる料理をあげていきます！楽にすぐ作れる料理や、メイン、おつまみ系など様々な分野の料理をあげていきます是非見てください、そして作ってみてください！
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