CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ブロッコリーとツナマヨコーン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ブロッコリーとツナマヨコーン-レシピのメイン写真

ブロッコリーとツナマヨコーン

藤枝市保健センター
藤枝市保健センター @FujiedaCity

志太こども園の人気メニュー☆彡
ツナ缶と混ぜることで野菜も美味しくペロリ♪
こども達に人気のメニューです!

志太こども園の人気メニュー☆彡
ツナ缶と混ぜることで野菜も美味しくペロリ♪
こども達に人気のメニューです!

もっと読む

ブロッコリーとツナマヨコーン

藤枝市保健センター
藤枝市保健センター @FujiedaCity

志太こども園の人気メニュー☆彡
ツナ缶と混ぜることで野菜も美味しくペロリ♪
こども達に人気のメニューです!

志太こども園の人気メニュー☆彡
ツナ缶と混ぜることで野菜も美味しくペロリ♪
こども達に人気のメニューです!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

こども2人+大人2人分
  1. ブロッコリー 130g
  2. コーン缶 60g
  3. ツナ缶(油漬け) 70g
  4. かつお節 2g
  5. マヨネーズ 大さじ3(約40g)
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分け、大きければ縦2~4個の食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鍋に湯を沸かし、塩(分量外)をひとつまみとブロッコリーを入れ2分ほど茹で、ザルに上げて冷ます。

  3. 3

    ボウルに②のブロッコリー、油をきったツナ、コーン、かつお節を入れて混ぜ、マヨネーズを入れて味を調える。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

藤枝市保健センター
藤枝市保健センター @FujiedaCity
2026/03/19 04:03に公開
藤枝市健康推進課(保健センター)の公式キッチンです。管理栄養士の作った調理実習のレシピや地元の食材を使ったおいしいレシピを紹介しています。めざそう❣健康・予防 日本一 ふじえだ☆☆藤枝市公式HP☆☆https://www.city.fujieda.shizuoka.jp/
もっと読む

このレシピの人気ランキング

  1. マヨコーンの人気検索で3位

似たレシピ

その他のレシピ

  1. タイ料理のトートマックン
  2. お店のみたい★アメリカのバナナブレンド
  3. 昆布出汁と生姜のほっこりスープ
  4. 簡単酢昆布
  5. 鶏むね肉とほうれん草のチャンプル★動画有
  1. 簡単今日の夕飯!バター㏌筍ご飯2合炊飯器
  2. ひき肉と厚揚げのあんかけ 今日の夕飯
  3. 切り干し大根の煮物(にんじん入り・作り置
  4. 鍋で煮るだけ☆ごはんが進む簡単豚丼。
  5. 【時短】ワンパンでチャプチェ
  6. Moroccan Harsha (semolina pancake), easy and quick to make in a pan
  7. Tricia’s Deviled Eggs
  8. Italian Grinder Salad
  9. Walnut Cookies (Oreshki) ✨
  10. Rose lassi
  1. マセドアンサラダ
  2. 納豆サラダ
  3. 黄金の人参ツナコーンクルル 〜エビだし塩
  4. 米粉×アーモンドのサクホロクッキー
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25461548
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close