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豆腐と野菜の冷や汁
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豆腐と野菜の冷や汁-レシピのメイン写真

豆腐と野菜の冷や汁

arison M
arison M @cook_115684569

身近な材料で簡単に作れて
サッパリした美味しさ!きゅうりや豆腐、大葉、みょうがなど具材をたっぷり入れてどうぞ。そうめんやうどんに冷や汁をかけても絶品です♪

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サッパリした美味しさ!きゅうりや豆腐、大葉、みょうがなど具材をたっぷり入れてどうぞ。そうめんやうどんに冷や汁をかけても絶品です♪

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arison M
arison M @cook_115684569

身近な材料で簡単に作れて
サッパリした美味しさ!きゅうりや豆腐、大葉、みょうがなど具材をたっぷり入れてどうぞ。そうめんやうどんに冷や汁をかけても絶品です♪

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材料

2人分
  • 豆腐 1/2丁
  • きゅうり 1/2本
  • みょうが 1 ~2個
  • 大葉 4枚
  • 味噌 20g
  • 白すり胡麻 大さじ1.5
  • 出汁 2カップ
  • 胡麻ドレッシング(無くても良い) 大1
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作り方

  1. 1

    まず冷や汁のスープを作ります。ボウルに味噌を入れ出汁を少しずつ加えて混ぜ合わせる。

  2. 2

    混ぜ合わせた出汁に 白すり胡麻・胡麻ドレッシングを加えて、よく混ぜ合わせ 冷蔵庫で冷やしておく。

  3. 3

    常温でも美味しいですが、冷たくして食べたいときは合わせ出汁を冷蔵庫で冷やして置くのがおすすめです。

  4. 4

    きゅうり・みょうが・大葉は千切りにする。豆腐はスプーンを使って適当な大きさにすくう

  5. 5

    器へ盛った熱々の白ご飯に豆腐・きゅうり・みょうが・大葉を彩りよく盛って完成。

コツ・ポイント

白ご飯じゃなく 麦ご飯で食べても美味しいです。

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arison M
arison M @cook_115684569
2026/03/14 12:44に公開

このレシピのキーワード

冷や汁 大葉 みょうが キュウリ ゴマ 味噌 豆腐

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