簡単！お豆腐の生チョコアイス♪

Name: 簡単！お豆腐の生チョコアイス♪
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 絹豆腐 150ｇ; 純ココア 大さじ3; 液体甘味料(今回は液体てんさい糖使用) 大さじ2

みありみママ @cook_40128673

東京都

こってりとした甘いものが食べたくなる時、お豆腐入りで低カロリーなこのアイスなら材料3つで出来て十分に満足出来る生チョコアイスです。お豆腐入りなので栄養もありチョコなしなのにチョコアイス食べた感の満足感あります。豆腐が入ってるとは気がつかれませんよ♪私はひと口大に切って冷凍室に入れ食べたい時にパックっと食べてます笑
チョコ好きな子供さんのおやつやダイエット組さん簡単なので作ってみてくださいね
(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°

ID26452345→お豆腐バナナチョコアイス

簡単！お豆腐の生チョコアイス♪

みありみママ @cook_40128673

東京都

ID26452345→お豆腐バナナチョコアイス

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

1人分

絹豆腐 150ｇ
純ココア大さじ3
液体甘味料(今回は液体てんさい糖使用) 大さじ2

保存済み

レシピを保存

作り方

1

お豆腐はキッチンペーパーに包み600wで40秒、キッチンペーパーを変えて更に30秒水切りしホイッパーやブレンダーで
2
滑らかになるまですり潰しココアと甘味料を混ぜ粉がしっかり混ぜるまで混ぜ豆腐の容器に移し冷凍庫で2時間以上冷やすと
3
出来上がりですヾ(*´∀｀*)ﾉ食べる時にひと口サイズに切って食べると食べやすいですよ♪

コツ・ポイント

人数に寄ってお豆腐と分量を増やしてくださいね。
お豆腐パックそのまま型に出来てお家ではそのまま食べてもOKと思います(*´︶`*)ﾉ本来は型の底を押すとツルッとキレイに剥がれます。今回、私の外し方が失敗してしまいました(＞＜)

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

みありみママ @cook_40128673

2026/03/14 11:58に公開

東京都

簡単。時短。手抜き。お手軽。節約。ダイエット。貧乏我が家の節約レシピとヘルシー料理です(๑¯ㅁ¯๑)♡手の込んだものやコスト高い物や洗い物が多いものや面倒なものが苦手ですт⩊т不器用で基本、雑です。ズボラですが身体に優しいものを安心して食べたい私自身も体重36〜37kgキープと腸活を頑張ってます(^^♪軽ーいダイエッターですよ♡♡ヘルシーな物を作りますが家族は普通のお食事なので普通のお食事も作ります♪ゆるっと無添加生活です( ᴗ ᴗ)⁾⁾

このレシピのキーワード

生チョコアイスクリームココア絹ごし豆腐

似たレシピ

その他のレシピ