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トマト味噌で整うオートミールチーズスープ
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トマト味噌で整うオートミールチーズスープ-レシピのメイン写真

トマト味噌で整うオートミールチーズスープ

Elinor A
Elinor A @cook_41120574

トマト×味噌のやさしいコクに、
オートミールとチーズで満足感アップ✨
体も心も整う、簡単スープです🥰

トマト×味噌のやさしいコクに、
オートミールとチーズで満足感アップ✨
体も心も整う、簡単スープです🥰

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トマト味噌で整うオートミールチーズスープ

Elinor A
Elinor A @cook_41120574

トマト×味噌のやさしいコクに、
オートミールとチーズで満足感アップ✨
体も心も整う、簡単スープです🥰

トマト×味噌のやさしいコクに、
オートミールとチーズで満足感アップ✨
体も心も整う、簡単スープです🥰

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材料

1〜2人分
  • 鰹だし汁 300〜400ml
  • ネギ 適量
  • サラダチキン 一切れ
  • トマト 1個(ざく切り)
  • オートミール 大さじ2〜3
  • 味噌 大さじ1
  • 卵 1個
  • ピザ用チーズ 適量
  • ブラックペッパー 少々
  • バジル入りオリーブオイル 少々
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作り方

  1. 1

    鍋にだし汁と刻んだネギを入れて火にかける。

  2. 2

    沸騰したら火を弱めて刻んだサラダチキン、オートミール、トマトを入れる。

  3. 3

    材料が程よく温まったら、一度火を止めて味噌を溶き入れる。

  4. 4

    溶き卵を回し入れ、ふんわり火を通す。

  5. 5

    器に盛り、チーズをのせる。

    • トマト味噌で整うオートミールチーズスープ作り方5写真
  6. 6

    ブラックペッパーとオリーブオイルをかけて完成✨

コツ・ポイント

味噌は最後に入れると風味が引き立ちます。卵は軽く火を通し、ふんわりしたら火を止めます。オートミールは入れすぎに注意。サラダチキンのほか、ツナやベーコンでも美味しく作れます。

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Elinor A
Elinor A @cook_41120574
2026/03/24 02:18に公開
旅行が好きで、その土地の食べ物や旬の味を楽しむことに幸せを感じています。日々の中で、体と心が整うレシピを綴っていきます✨
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このレシピのキーワード

ねぎ トマト オートミール ピザ用チーズ 卵 味噌

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