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ガラム・マサラ(パンジャーブ風)
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ガラム・マサラ(パンジャーブ風)-レシピのメイン写真

ガラム・マサラ(パンジャーブ風)

サクスム
サクスム @cook_40429833

パンジャーブ地方のガラムマサラをネットで調べ、自分なりに配合をアレンジしました。ホールスパイスをフライパンで煎るときに、香ばしいかおりがただよってきて、食欲をそそられます。まとまった分量のスパイスを粉砕して瓶に保存しておけば、そのつど準備する手間が省けて便利です。

パンジャーブ地方のガラムマサラをネットで調べ、自分なりに配合をアレンジしました。ホールスパイスをフライパンで煎るときに、香ばしいかおりがただよってきて、食欲をそそられます。まとまった分量のスパイスを粉砕して瓶に保存しておけば、そのつど準備する手間が省けて便利です。

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ガラム・マサラ(パンジャーブ風)

サクスム
サクスム @cook_40429833

パンジャーブ地方のガラムマサラをネットで調べ、自分なりに配合をアレンジしました。ホールスパイスをフライパンで煎るときに、香ばしいかおりがただよってきて、食欲をそそられます。まとまった分量のスパイスを粉砕して瓶に保存しておけば、そのつど準備する手間が省けて便利です。

パンジャーブ地方のガラムマサラをネットで調べ、自分なりに配合をアレンジしました。ホールスパイスをフライパンで煎るときに、香ばしいかおりがただよってきて、食欲をそそられます。まとまった分量のスパイスを粉砕して瓶に保存しておけば、そのつど準備する手間が省けて便利です。

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材料

十数回分
  • クミンシード 小さじ4,12g
  • カロンジ 小さじ1,4g
  • グリーンカルダモン 小さじ2,2g
  • ブラックカルダモン 2個,2g
  • スターアニス 小さじ1,2g
  • クローブ 小さじ1,2g
  • シナモン 小さじ1,2g
  • メース 小さじ1,1g
  • ナツメグ 半個,2g
  • シナモンリーフ 4枚,2g
  • ブラックペッパー 小さじ3,10g
  • ロングペッパー 1個,2g
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作り方

  1. 1

    分量のスパイス類をお皿にとる。

    • ガラム・マサラ(パンジャーブ風)作り方1写真
  2. 2

    フライパンで、へらを使いながら、よく煎る。煙とともに香ばしいかおりがたってきたら、すぐに火から離す。

  3. 3

    スパイスが冷めたら、ミルにかけて粉末状にする。

  4. 4

    空き瓶などの保存瓶に移し変える。

コツ・ポイント

フライパンで煎るときに、焦げないようにだけ気をつける必要があるが、あまり弱火だと香りがたたない。フライパンをふりながら、適宜、火から離して、冷めたらまた火にかけるを繰り返す。へらも用いる。煙が少し出てくるぐらいがちょうどよい。

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サクスム
サクスム @cook_40429833
2026/03/24 11:50に公開

このレシピのキーワード

八角 シナモン カルダモン クミン

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