うどの酢味噌和え
野菜ソムリエfumi @cook_40054500
春の味。下茹でしなくてもフレッシュなものなら大丈夫です。
調味料３つのみ。1:1:1でわかりやすい。
ウド 薬膳メモ_φ(･_･...
体をおだやかに温め、関節痛や連れを緩和し、余分な湿気と毒素を排出する春の山菜
特に、春に溜まりやすい「風湿」による頭痛や足腰の冷え・だるさを改善してくれる
うどの酢味噌和え
春の味。下茹でしなくてもフレッシュなものなら大丈夫です。
調味料３つのみ。1:1:1でわかりやすい。
ウド 薬膳メモ_φ(･_･...
体をおだやかに温め、関節痛や連れを緩和し、余分な湿気と毒素を排出する春の山菜
特に、春に溜まりやすい「風湿」による頭痛や足腰の冷え・だるさを改善してくれる
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つくれぽ
野菜ソムリエ音楽家♬メディカルアロマインストラクター美味しいは幸せ✨食を通し皆様の健やかな生活を創りたい。生死を彷徨った経験から10年間の学びを生かし、人々の豊かな日常をサポートする事が今後のミッション。旬を大切に。おいしく身体に優しい食で笑顔の日常を✨ https://smilekichen-cocorokara-2021.jimdofree.com/ インスタfumimarimo
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