オクラと野菜たっぷりの味噌汁 『ゆ』ママ @cook_40220300 野菜嫌いの子どもたち(4人)のために もっと読む 野菜嫌いの子どもたち(4人)のために もっと読む オクラと野菜たっぷりの味噌汁 『ゆ』ママ @cook_40220300 野菜嫌いの子どもたち(4人)のために もっと読む 野菜嫌いの子どもたち(4人)のために もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 6人分 オクラ 6本 にんじん 1/3本 だいこん 1/3本 玉ねぎ 1個 えのき 1/2袋 青ネギ 1本 油揚げ 2枚 白菜 6枚 郡上みそ(どの味噌でも大丈夫) 85g 水 1200ml 顆粒だし 小さじ2（山盛り） アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラ、にんじん、だいこん、玉ねぎ、えのき、油揚げ、白菜をおおざっぱに切る。青ネギは小口切り。 2 鍋に水と顆粒だし、切った野菜と油揚げを入れ、中火で煮る。 3 野菜が柔らかくなったらオクラとえのきを加え、2分煮る。 4 火を止めて郡上みそを溶き入れ、器に盛り青ネギを散らす。 コツ・ポイント 野菜はおおざっぱに切ることで、食感を楽しめます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25560360 コピーしました！ 『ゆ』ママ @cook_40220300 2026/03/29 06:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 15歳(男子)、13歳(男子)、10歳(女子)、4歳(女子)の4児ママです•ᴗ•食べ盛りの長男次男のために皆さまのレシピで料理を練習してます。 もっと読む このレシピのキーワード みそ汁 白菜 えのき オクラ にんじん 味噌 油揚げ 玉ねぎ 青ネギ 似たレシピ その他のレシピ サバそぼろの押し寿司 簡単！ブロッコリーとカリフラワーのサラダ 時短！スライス野菜と鶏胸肉挽肉の肉じゃが クレソンとレタスのやみつきチョレギサラダ 【健康パワー】厚揚げのみそ炒め 今日の夕飯！簡単舞茸豚こまバター醬油炒め 鶏むね肉の生姜焼き ごはんにピッタリ！こってり旨だれトンテキ 煮るだけ簡単♪長ねぎ牛丼 胡瓜とワカメの酢の物 Hot Dish! Homemade Taco Seasoning 🌮 Herbed Cous-Cous, Perfect, quick simple and amazing GF Tiramisu Cold thin wheat noodles 豚こまと白滝のジンニスカンタレ炒め！ 豚肉ともやしの炒め物 チーズがトロリピーマンの豚しゃぶ巻き😋 冷凍ブルーベリーとヨーグルトのスムージー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25560360
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