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ナスのから揚げ風
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ナスのから揚げ風-レシピのメイン写真

ナスのから揚げ風

ゴルパピさん
ゴルパピさん @cook_111507125

ナスは塩で下味をつけて片栗粉をまぶして揚げ焼きにすると
油をあまり吸わずにから揚げっぽい物ができます。
※ナスをフライパンに入れる時は油が跳ねないよう、そーっと入れてください。

ナスは塩で下味をつけて片栗粉をまぶして揚げ焼きにすると
油をあまり吸わずにから揚げっぽい物ができます。
※ナスをフライパンに入れる時は油が跳ねないよう、そーっと入れてください。

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ナスのから揚げ風

ゴルパピさん
ゴルパピさん @cook_111507125

ナスは塩で下味をつけて片栗粉をまぶして揚げ焼きにすると
油をあまり吸わずにから揚げっぽい物ができます。
※ナスをフライパンに入れる時は油が跳ねないよう、そーっと入れてください。

ナスは塩で下味をつけて片栗粉をまぶして揚げ焼きにすると
油をあまり吸わずにから揚げっぽい物ができます。
※ナスをフライパンに入れる時は油が跳ねないよう、そーっと入れてください。

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材料

2人分
  • なす 1袋
  • 塩 小さじ1/2
  • 片栗粉 大さじ4くらい(ナス全体にまぶすくらいの量)
  • サラダ油 適量(揚げ焼きになるくらい)
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作り方

  1. 1

    ナスは一口大の乱切りにしてボウルに入れる。ナス全体に塩が行きわたるように混ぜて10分ほど放置。

    • ナスのから揚げ風作り方1写真
  2. 2

    ナスの水分を切る。ナスと片栗粉をビニール袋に入れてシャカシャカ振り、全体に行きわたるように片栗粉をまぶす。

    • ナスのから揚げ風作り方2写真
  3. 3

    ※片栗粉は2回に分けて入れたほうが満遍なくまぶせます。

  4. 4

    ナスを焼く。フライパンにサラダ油を敷いて熱する。ナスを入れる前に火は一旦消す。ナスを入れたら再度火をつけ中火にする。

    • ナスのから揚げ風作り方4写真
  5. 5

    なるべく皮目が下になるようにナスを並べて焼く。

  6. 6

    ナスは適宜コロコロ転がして全体的に火が通るようにする。全体がこんがり火が通ったら網に上げて油を切る。

    • ナスのから揚げ風作り方6写真
  7. 7

    • ナスのから揚げ風作り方7写真
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ゴルパピさん
ゴルパピさん @cook_111507125
2026/06/07 10:54に公開
手間やコストを極力省けるレシピをアップしてます。
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このレシピのキーワード

から揚げ なす 片栗粉

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