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砂糖BP不使用⭐︎バナナのザクポリクッキー
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砂糖BP不使用⭐︎バナナのザクポリクッキー-レシピのメイン写真

砂糖BP不使用⭐︎バナナのザクポリクッキー

m1♡
m1♡ @cook_40487019

⭐︎mini⭐︎さんのID18616895濃縮バナナクッキーを、砂糖無しにアレンジして毎回作っています。
作ると大喜びで、3歳と6歳の子供が手を伸ばしてすぐに食べてしまいます。

⭐︎mini⭐︎さんのID18616895濃縮バナナクッキーを、砂糖無しにアレンジして毎回作っています。
作ると大喜びで、3歳と6歳の子供が手を伸ばしてすぐに食べてしまいます。

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砂糖BP不使用⭐︎バナナのザクポリクッキー

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m1♡ @cook_40487019

⭐︎mini⭐︎さんのID18616895濃縮バナナクッキーを、砂糖無しにアレンジして毎回作っています。
作ると大喜びで、3歳と6歳の子供が手を伸ばしてすぐに食べてしまいます。

⭐︎mini⭐︎さんのID18616895濃縮バナナクッキーを、砂糖無しにアレンジして毎回作っています。
作ると大喜びで、3歳と6歳の子供が手を伸ばしてすぐに食べてしまいます。

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材料

天板1枚分
  • 皮を剥いたバナナ 160gくらい(5本の房の3本)
  • 薄力粉 150g
  • 有塩バター 30g
  • 牛乳 20g(混ぜてから調節して足すかも)
  • (無塩バターの時) (塩ひとつまみ)
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作り方

  1. 1

    クッキングシートでバナナの重さを計り、そのままシートの上でフォークで潰します

    • 砂糖BP不使用⭐︎バナナのザクポリクッキー作り方1写真
    • 砂糖BP不使用⭐︎バナナのザクポリクッキー作り方1写真
  2. 2

    薄く広げてレンジで2分半チン

    • 砂糖BP不使用⭐︎バナナのザクポリクッキー作り方2写真
  3. 3

    一度開いて混ぜてまた広げてレンジで2分半チン

    • 砂糖BP不使用⭐︎バナナのザクポリクッキー作り方3写真
  4. 4

    ③を3回ほど繰り返すと、写真のようにやや焦げ目が付き水分がとぶ

    • 砂糖BP不使用⭐︎バナナのザクポリクッキー作り方4写真
    • 砂糖BP不使用⭐︎バナナのザクポリクッキー作り方4写真
  5. 5

    出してフォークで集めるとこんな感じ。重さは55gで3分の1になりました

    • 砂糖BP不使用⭐︎バナナのザクポリクッキー作り方5写真
  6. 6

    フードプロセッサーに材料全部入れて混ぜる。フープロが無い場合はバターをレンジで溶かして、材料全部混ぜる。

    • 砂糖BP不使用⭐︎バナナのザクポリクッキー作り方6写真
  7. 7

    写真のように、つぶつぶ感のある粉っぽくなったら、ラップの上にうつす(粒っぽくならなかったら、牛乳を小さじ1くらい足す)

    • 砂糖BP不使用⭐︎バナナのザクポリクッキー作り方7写真
    • 砂糖BP不使用⭐︎バナナのザクポリクッキー作り方7写真
  8. 8

    ラップの上から形を作る。横はきゅっと押して平らにする。500ミリペットボトルと比べるとこれくらい

    • 砂糖BP不使用⭐︎バナナのザクポリクッキー作り方8写真
    • 砂糖BP不使用⭐︎バナナのザクポリクッキー作り方8写真
  9. 9

    ラップの横を押さえ閉じて、急速冷凍に15〜30分いれる

    • 砂糖BP不使用⭐︎バナナのザクポリクッキー作り方9写真
    • 砂糖BP不使用⭐︎バナナのザクポリクッキー作り方9写真
  10. 10

    オーブンを180度予熱開始

  11. 11

    冷凍庫から出し、5〜7ミリくらいに切って天板に並べる(今回は成形の時に適当すぎてちょっと形が歪になってしまいました)

    • 砂糖BP不使用⭐︎バナナのザクポリクッキー作り方11写真
    • 砂糖BP不使用⭐︎バナナのザクポリクッキー作り方11写真
  12. 12

    予熱が終わったオーブンで15分焼く。焼きが甘そうなら1分延長で様子見する

  13. 13

    完成!冷ましてから食べるとザクッとポリッと、自然な甘さで美味しい!

    • 砂糖BP不使用⭐︎バナナのザクポリクッキー作り方13写真

コツ・ポイント

今回は黒いバナナ1本、買ったばかりのバナナ2本で作りましたが、3本とも買って10日経つ真っ黒バナナのほうがあま〜くなりました。

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m1♡ @cook_40487019
2026/04/11 01:00に公開

このレシピのキーワード

バナナ 牛乳 薄力粉

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