CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
菜の花とモヤシの1品
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
菜の花とモヤシの1品-レシピのメイン写真

菜の花とモヤシの1品

みちるKITCHEN
みちるKITCHEN @cook_40430003

簡単!モヤシのしゃっきり感が美味しい!菜の花の苦みとごまがよく合う1品です。

簡単!モヤシのしゃっきり感が美味しい!菜の花の苦みとごまがよく合う1品です。

もっと読む

菜の花とモヤシの1品

みちるKITCHEN
みちるKITCHEN @cook_40430003

簡単!モヤシのしゃっきり感が美味しい!菜の花の苦みとごまがよく合う1品です。

簡単!モヤシのしゃっきり感が美味しい!菜の花の苦みとごまがよく合う1品です。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2,3人分
  1. 菜の花 1束
  2. モヤシ 半袋
  3. ゴマ 適量
  4. めんつゆ 大さじ3
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    菜の花をカットし、鍋に全ての材料を入れて蓋をし、最初は弱火で写真のようにしんなりしたら出来上がり!

コツ・ポイント

焦がさないように注意!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

みちるKITCHEN
みちるKITCHEN @cook_40430003
2026/04/11 05:57に公開
鈴木みちるがんの食事研究家簡単で美味しく、そして食べれば食べる程がんをやっつける食事「砂糖・塩・醬油をつかわないレシピ」を研究し、13センチの胃がんから出血しリンパ3つに転移のファイナルステージの旦那のがんをスピード回復させ5年で完治。PHP研究所から「がんになったら悲しんでいる時間はありません!」を出版。https://peraichi.com/landing_pages/view/michirukitchen/
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 【簡単】キャベツ卵とキムチ納豆丼
  2. 鶏むね肉の大葉ポン酢焼き
  3. 辛くない&ふんわり!白髪ねぎの切り方裏技
  4. 十勝帯広豚丼「キャラメル・コク旨」
  5. 手作り生メンマ
  1. なすとトマトとツナのジンジャーマリネ
  2. 春キャベツと新玉ねぎのツナぽんサラダ♡
  3. 美味しい手羽元の甘酢煮
  4. 旬の筍✨五目ご飯
  5. 若竹煮
  6. Easy homemade strawberry jam
  7. Beef Tomato Veggie Soup
  8. Maggie's Simple Stuffed Mushrooms
  9. Keto crêpe
  10. Easy Chicken and Dumplings
  1. シンプルな和風スパイスカレーのパエリア
  2. きのこリゾット
  3. 春菊とおあげさんともずくの1品
  4. 黄金色の本格鶏ガラスープ(青湯スープ)
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25624732
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close