平日1人飯:アスパラと豚肉の塩レモン炒め

50代の俺でもできる平日1人飯 @cook_40346223
4月①週木曜日のレシピ
週の後半、少し疲れが出てくる頃に嬉しい、レモンの酸味でさっぱり食べられる一皿です。アスパラの緑が鮮やかで、食欲をそそります。
平日1人飯:アスパラと豚肉の塩レモン炒め
4月①週木曜日のレシピ
週の後半、少し疲れが出てくる頃に嬉しい、レモンの酸味でさっぱり食べられる一皿です。アスパラの緑が鮮やかで、食欲をそそります。
作り方
- 1
アスパラは根元の硬い部分を切り落とし4~5cmの斜め切りにします。新玉ねぎは薄めののスライスにします。
- 2
スナップえんどうを半分の斜め切りにします。豚バラ肉の薄切りは食べやすい大きさに切る。
- 3
【塩レモンだれ】小さめの器にレモン果汁大1/2、鶏がらスープの素小1/2、酒大1、チューブにんにく1cmを合わせる。
- 4
フライパンにごま油を熱し、豚バラ肉を入れます。軽く塩コショウを振り、脂が出てくるまで中火でじっくりカリッと焼きます。
- 5
豚肉に焼き色がついてきたら、スナップえんどうを加えてさっと炒め合わせます。
- 6
スナップえんどうの緑色が鮮やかになったら、アスパラ、新玉ねぎの順番に加えます。
- 7
アスパラガスの緑色が鮮やかになり、新玉ねぎがしんなりするまで2分ほど炒めます。
- 8
火を少し強め、合わせておいた【塩レモンだれ】をジャッと回し入れます。全体にタレが馴染み、水分が少し飛んだら完成です!
コツ・ポイント
お皿に盛った後、たっぷりめに黒こしょうを振ると、味が引き締まっておつまみにも最高な味になります。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25629253


