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茹でほたるいかの磯辺揚げ
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茹でほたるいかの磯辺揚げ-レシピのメイン写真

茹でほたるいかの磯辺揚げ

まめ
まめ @cook_109776194

サクッとしていて、美味しい

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材料

2人分
  1. 茹でほたるいか 200g(1パック)
  2. 天ぷら粉 適量(どろは固め)
  3. 水 200g
  4. 青のり 大さじ2
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作り方

  1. 1

    茹でほたるいかの目を丁寧に取り除く。

  2. 2

    天ぷら粉に水を加え、やや固めの衣を作る。青のりも加えて混ぜる。

  3. 3

    ほたるいかを衣にくぐらせる。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、中火〜強火で数分サッと揚げ焼きにする。

  5. 5

    サクッと揚がったら取り出して完成。

コツ・ポイント

衣を厚めにすると、よりサクッとした食感が楽しめます。

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まめ
まめ @cook_109776194
2026/04/13 10:36に公開

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