茹でほたるいかの磯辺揚げ まめ @cook_109776194 サクッとしていて、美味しい もっと読む サクッとしていて、美味しい もっと読む 茹でほたるいかの磯辺揚げ まめ @cook_109776194 サクッとしていて、美味しい もっと読む サクッとしていて、美味しい もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 茹でほたるいか 200g（1パック） 天ぷら粉 適量（どろは固め） 水 200g 青のり 大さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 茹でほたるいかの目を丁寧に取り除く。 2 天ぷら粉に水を加え、やや固めの衣を作る。青のりも加えて混ぜる。 3 ほたるいかを衣にくぐらせる。 4 フライパンに油を熱し、中火〜強火で数分サッと揚げ焼きにする。 5 サクッと揚がったら取り出して完成。 コツ・ポイント 衣を厚めにすると、よりサクッとした食感が楽しめます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25636330 コピーしました！ まめ @cook_109776194 2026/04/13 10:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 磯辺揚げ ホタルイカ テンプラ粉 似たレシピ その他のレシピ うま塩鶏じゃが 高野豆腐とひじきのヘルシー煮物 台湾人に教わった緑豆湯 冷やしたらこ茶漬け 豚しゃぶとナスのはちみつ梅冷やし中華 鮭のホイル焼き たけのこバターしょうゆ焼き たけのこごはん 新竹の子の保存方法 手軽に青椒肉絲チンジャオロース Roasted Asparagus and Parsnips 🧄 Bar-B-Q Rub Slow Cooker Parmesan Honey Pork Roast Keto Greek Yogurt with Cream Cheese, Garlic Sauce and Soy Brad's Chicken Cordon Bleu 自家製炊き込みご飯の素入り焼きそば ニラどっさり醤油ラーメン 簡単！春野菜とミニトマトのコンソメスープ キャベツと塩昆布の簡単なの https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25636330
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