【鶏もも肉と小松菜】タイ風🇹🇭爽やかレモンうどん🍋

✦Kitchen Dahlia Note✦
【タイ🇹🇭パッシーユのうどんアレンジ】
レモンの爽やかな酸味とナンプラーの旨味で、タイ屋台風に✨
シャキシャキ小松菜と香ばしい鶏肉が相性抜群♪ 暑い日にも食べやすい、日本の食材で作るお手軽エスニック焼きうどん♡
私は辛いものがニガテなのでコレならたべれる🍽️にんにくは量を控えればお子様でも食べやすくなります😋🍋
⌛約15分
🔥約520kcal/1人分
💰約230円/1人分
※鶏もも・小松菜・冷凍うどん・レモン使用想定
⏬️オトナのオカズ・おつまみ🌙
#蒼月の深夜居酒屋
#DAHLIA300円北酒場
⏬️海外レシピ
#世界の料理を日本の台所で
#DAHLIA爆速タイ
【鶏もも肉と小松菜】タイ風🇹🇭爽やかレモンうどん🍋
✦Kitchen Dahlia Note✦
【タイ🇹🇭パッシーユのうどんアレンジ】
レモンの爽やかな酸味とナンプラーの旨味で、タイ屋台風に✨
シャキシャキ小松菜と香ばしい鶏肉が相性抜群♪ 暑い日にも食べやすい、日本の食材で作るお手軽エスニック焼きうどん♡
私は辛いものがニガテなのでコレならたべれる🍽️にんにくは量を控えればお子様でも食べやすくなります😋🍋
⌛約15分
🔥約520kcal/1人分
💰約230円/1人分
※鶏もも・小松菜・冷凍うどん・レモン使用想定
⏬️オトナのオカズ・おつまみ🌙
#蒼月の深夜居酒屋
#DAHLIA300円北酒場
⏬️海外レシピ
#世界の料理を日本の台所で
#DAHLIA爆速タイ
作り方
- 1
にんにくをみじん切り、うどんはレンジで解凍する。カブの茎と葉は分けて切るよ!
- 2
フライパンにごま油とにんにくを入れ、弱火でじっくり香りを出す。豚肉とカブの茎を加え、焼き色がつくまで炒める。
- 3
うどんを加え、ほぐしながら全体に油が回るまで炒める。
- 4
★の鶏ガラスープの素、ナンプラー、塩を加え、一気に絡めて水分を飛ばしながら焼く。
- 5
火を止めてカブの葉をうどんの上にのせ、余熱でさっと火を通す。カタチも色も残したいから!
- 6
器に盛り、粗挽き黒胡椒をたっぷり振り、レモンを添えて完成✨️いただきます!
- 7
❇️ナンプラーは少量で旨味を強化する調味料💪塩だれに加えると味に奥行きが出るよ。無ければお醤油で代用するもんね。
- 8
❇️【冷蔵】 密閉容器で約2日保存可能。 食べる際は電子レンジで温め、仕上げにレモンを少し搾ると爽やかさが戻ります。
- 9
❇️ผัด(パッ) = 炒める
ซีอิ๊ว(シーユ) = 醤油 #クックパッド #CookPad - 10
▶️かぶ関連「葉と茎活用食品ロス削減|豚バラのエコロール煮込み♻️」作るのも楽しくなる!豚肉とカブの葉スープ、巻き巻き
- 11
▶️うどん代用関連「🇹🇼台湾風焼きうどん」を、日本最適化、これも良く作ります。周りにも好評👍️ほんと!!
- 12
▶️保存関連「かぶの保存方法」備忘録の為にイロイロ残しています。メモ代わりですが、ご覧下さいませ!他の食材もあります✨️
- 13
🗺️当レシピ・タグのカテゴリは、国境や地政学上の分類ではなく、料理文化・食材・歴史的背景・地域的な繋がりを基に独自に分類。
コツ・ポイント
🧄にんにくは最初に弱火でじっくり加熱して香りを引き出す。
野菜の水分はしっかり飛ばし、うどんは焼き目をつけると食感が良くなる。
🧂塩だれは最後に入れて一気に絡め、水分を飛ばしながら焼き付けるのがポイント。🍋黒胡椒とレモンで味が締まる!
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