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玉ねぎと豚肉の挟みグリル
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玉ねぎと豚肉の挟みグリル-レシピのメイン写真

玉ねぎと豚肉の挟みグリル

Anna131
Anna131 @cook_40296954

豚肉を新玉ねぎをで挟みました。野菜を切って並べるだけでyummy!

豚肉を新玉ねぎをで挟みました。野菜を切って並べるだけでyummy!

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玉ねぎと豚肉の挟みグリル

Anna131
Anna131 @cook_40296954

豚肉を新玉ねぎをで挟みました。野菜を切って並べるだけでyummy!

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材料

二人分
  1. 新玉ねぎ 一個
  2. 豚肉 150g
  3. トマト 一個
  4. キャベツ 1/5
  5. 片栗粉 大さじ1
  6. 塩胡椒 少々
  7. ハーブソルト 少し
  8. オリーブ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    新玉ねぎを1/4に切ります。

  2. 2

    豚肉に塩胡椒して片栗粉もします。玉ねぎに挟みます。ハーブソルトを上からかけます。

  3. 3

    野菜をそれぞれ食べやすい大きさに切り、魚焼き焼きの鉄板にオリーブオイルを入れて並べます。タイマーを10分に合わせ火を

    • 玉ねぎと豚肉の挟みグリル作り方3写真
  4. 4

    つけます。タイマーを合わせ、様子を見ます。

  5. 5

    皿に持っていただきます。

コツ・ポイント

玉ねぎ1個、中をくり抜き、豚肉を入れて同じ調味料で電子レンジで10分チンをしても良いでしょう。

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Anna131
Anna131 @cook_40296954
2026/04/27 08:40に公開
冷蔵庫のあるもので日々創作料理⁈してます。            マンネリにならなくてイイかもです^^私の味が好きなので料理は夫には譲れません。いつもは絵を描いています。基本創作が好きです。
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